En diagnos av cancer är skrämmande för alla. Med leukemi kan rädslan vara ännu större eftersom offeren för denna cancer ofta är barn. Ungdomar och barn kontraherar leukemi mer än någon annan cancer typ. Som förälder kan du vara fylld av mer ångest än om du var den som har cancer.
Det kan vara svårt för vuxna, mycket mindre barn, att hantera de många känslor och förvirring som kan bero på en leukemi-diagnos , men det finns strategier för att hantera den mycket normala översvämningen av känslor som vanligen speglas av rädsla. Efter en leukemi-diagnos: Håll saker "Normal" Efter en leukemi-diagnos kommer livet aldrig att vara exakt som tidigare , men håller som vanligt en rutin som möjligt är ett bra sätt att ta itu med den första vågen av rädsla, säger Robin Goodman, doktor, som etablerade det första barnlivsprogrammet inom barnhematologi / onkologi vid Mount Sinai Hospital i New York.
"Ju mer normalt ett liv du kan ge patienten och mer normaliserande aktiviteter du kan göra med honom eller henne, desto bättre," säger hon. "Om du behandlar dem som du är rädd, kommer de att bli rädda."
Kunskapstrumpsfrukt
Det är mänsklig natur att frukta det okända, och det bästa sättet att erövra den typen av rädsla är med kunskap. Lär dig allt du kan om vilken typ av leukemi du eller din älskade står inför, behandlingsalternativen och eventuell ny forskning i rörledningen. En stor källa till information är leukemi och lymfomföreningen.
Var inte blyg om att ställa frågor om läkare som behandlar leukemi. Var noga med att skriva ut dina frågor när du tänker på dem och ta med din lista med dig - det är lätt att glömma dem i spjut av aktivitet vid möten. Om dina läkare erbjuder e-post kanske du inte behöver vänta på nästa möte för att få dina frågor besvarade.
Dela dina känslor, låt dig rädda dig
Föräldrar och familjemedlemmar måste ha ett modigt ansikte för patientens skull, men det kan vara känslomässigt utmattande när de hanterar de komplexa förvirrade känslorna som följer med en leukemi-diagnos av någon de älskar.
Se till att du kommunicerar, säger Goodman till gagn för alla i familjen . "Kommunikation är i allmänhet bra", säger hon. "En del av det måste hända med varandra i familjen, och vissa måste hända med människor utanför familjen, till exempel läkare, terapeuter eller andra föräldrar som befinner sig i samma situation."
Hitta en Leukemia Support Group
Förutom att kommunicera med din familj eller vårdgivare, får du feedback och råd från andra vars kära har leukemi kan vara ovärderliga. Säger Goodman: "Att kunna prata med andra människor som går igenom vad du går igenom, eller som har gått igenom vad du går igenom, är till hjälp för många människor", säger hon. Samma sak gäller för leukemipatienterna, särskilt barn. Att kunna kommunicera med andra människor i sin situation - att prata om vad som stör dem eller vad de är rädda för - och höra andra patients erfarenheter kan vara till stor hjälp. "För barn som arbetar med att hantera biverkningar eller som är oroliga över saker som saknar skolan eller hur de ser till sina vänner, kan det vara terapeutiskt att prata med andra barn", säger hon.
Få professionell hjälp att erövra rädsla
Ibland får hjälpmedel att prata med en professionell rådgivare. Glöm allt stigma som du kan associera med terapeuter - när du eller en älskling behandlas för leukemi, kan du hitta en professionell du kan prata med, hjälpa dig att hantera din rädsla och förvirring. Goodman säger kognitiv beteendeterapi för barn och vuxna, eller konst eller lekterapi för barn, kan vara mycket läka upplevelser för personer som har problem med att hantera rädsla eller depression.
Goodman säger att erkänna din rädsla och känslor för andra betyder inte att du är svag. Det betyder bara att du är mänsklig. "Det är verkligen svårt att fråga ibland," säger hon, "men det kan göra stor skillnad."
