First Ladys senaste kampanj uppmanar amerikanerna att "dricka upp" | Sanjay Gupta |

Innehållsförteckning:

Anonim

Den senaste delen av First Lady Michelle Obamas "Let's Move" -kampanj består av dricksvatten och mycket .

Obama lanserade "Drink Up" -kampanjen i Watertown, Wisc. förra veckan, uppmanar amerikaner att dricka mer vatten för att förbättra sin övergripande hälsa.

Vita husets chef och chef för Let's Move-programmet Sam Kass säger att mer än 40 procent av amerikanerna inte dricker de rekommenderade åtta glas vatten en dag.

"Det är ingen brist på utbildning, alla vet att de borde dricka vatten varje dag," sa Kass. "Barn tittar på TV, och det inbjuder dem i en önskan att dricka dessa söta drycker och det blir en vana som är svår att bryta."

Fråga Kass dina frågor om vattenintag och äta hälsosamt under vårt #HealthTalk idag på Twitter på 1 pm

Att hålla sig till sömnapnébehandling förbättrar utseende

Sömnapnopatienter som använder sin kontinuerliga positiva luftvägs-tryck (CPAP) för att behandla deras tillstånd kan faktiskt förbättra sitt utseende.

En ny studie publicerad i Journal of Clinical Sleep Medicine tog fotografier av 20 vuxna med sömnapné före behandlingen och två månader efter. Tolv sjukvårdspersonal och 10 vanliga människor tittade på bilderna före och efter och valde vilken som var mer attraktiv och varsam. Efterbehandlingsfotoet plockades två tredjedelar av tiden, trots att bilderna presenterades i slumpmässig ordning.

Många sömnapnopatienter använder inte sin CPAP-maskin eftersom det är klumpigt och kan göra sömn svårt. Det är bara cirka 50 till 75 procent människor som följer behandlingen. "Det är frustrerande eftersom vi har en lösning där du bär masken och använder maskinen, och folk brukar inte använda den", säger studieförfattaren Ronald D. Chervin, MD, MS, chef för Sleep Disorders Center vid University of Michigan i Ann Arbor och tillade att han hoppas "uppgifterna kommer att motivera människor".

Videospel kan hjälpa ADHD Kids

Det kan inte verka som videospel skulle vara den bästa behandlingen för ADHD, men en viss typ som heter neurofeedback är godkänd av American Academy of Pediatrics för behandling av sjukdomen.

Neurofeedback bygger på tanken att olika hjärnstater (uppmärksam eller icke-uppmärksam) skapar olika hjärnvågor mönster. Programmet involverar ett barn som spelar ett icke-kommersiellt dataspel som har grafik som inte matchar vanliga spel medan den är ansluten till en maskin som tittar på hjärnvågor.

Barnet kan bli ombedd att styra en bil som går snabbare som De önskade hjärnvågorna händer. Det krävs vanligen 30 eller 40 sessioner för att få barnets hjärnvågor att vara i ett mer uppmärksamt tillstånd.

Mutation kan kopplas till risken för överlevnad av lungcancer och överlevnad

Det kan finnas en genmutation associerad med en högre risk för lung cancer hos kvinnor som inte röker tillsammans med en bättre chans att överleva hos både kvinnliga och manliga lungcancerpatienter.

Enligt en studie publicerad i PLoS One uppträder mutationen i en gen som skyddar celler mot oxidativ stress och finns fyra gånger oftare hos kvinnor än män.

Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med doktor Sanjay Gupta

arrow