Redaktörens val

Viktiga åtgärder

Innehållsförteckning:

Anonim

Många sjukdomar och tillstånd som vanligtvis är associerade med kvinnor kan också påverka männen. Från bröstcancer till reumatoid artrit är det viktigt att män och deras läkare känner igen vissa varningsskyltar.

Bröstcancer

Det är sällsynt, men män får bröstcancer - cirka 2.350 amerikanska män varje år - och ungefär 440 dör från det , enligt det amerikanska cancerföreningen. Män kan uppleva samma bröstcancer symptom som kvinnor gör: en klump eller svullnad, bröstvårt inversion, blodig bröstvårt urladdning och bröstförstoring. Ofta ignorerar män dessa symptom eftersom de bara inte tror att bröstcancer kan hända med dem, säger Stephen Malamud, MD, professor i medicin, hematologi och medicinsk onkologi vid Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York City.

Se din läkare om du upplever några bröstförändringar. Den tidigare bröstcancer behandlas, desto bättre är prognosen. Steg-för-steg behandling är densamma hos män och kvinnor och beror på sjukdomens omfattning, din ålder och den allmänna hälsan. Som kvinnor kan män minska risken med en hälsosam diet med låg fetthalt och regelbunden motion, säger Dr. Malamud.

Osteoporos

Så många som 2 miljoner amerikanska män har osteoporos, vilket gör att benen tunna och blir sårbara att bryta, enligt Harvard Medical School. "Mycket tid, osteoporos har inga symptom alls", säger Kristine Arthur, MD, en internist vid Orange Coast Memorial Medical Center i Fountain Valley, Kalifornien. Ett bentäthetstest kommer dock att visa benförlust. Behandling kan vara med några av samma läkemedel som föreskrivs för kvinnor, såsom bisfosfonater, denosumab och teriparatid, säger Dr. Arthur.

För att förhindra osteoporos rekommenderar National Osteoporosis Foundation att få tillräckligt med kalcium och D-vitamin: 1.000 mg kalcium dagligen för män 70 och yngre och 1200 mg dagligen efter den åldern; och 400 till 800 IE dagligen av vitamin D för de yngre än 50 och 800 till 1000 IE per dag från ålder 50 år. Vågbärande och styrketräning övningar kan hjälpa till att förhindra osteoporos.

Lupus

Mer än 90 procent av människor med lupus är kvinnor, enligt S.L.E. Lupus Foundation. Men män av alla åldrar kan få denna kroniska och ofta invalidiserande autoimmun sjukdom. Män och kvinnor upplever liknande symptom och behandlas på samma sätt, säger Theodore Fields, MD, reumatolog vid sjukhus för specialkirurgi i New York City. Symptom är utmattning, ledvärk, minnesproblem och hudutslag.

Eftersom lupus främst påverkar kvinnor, misstänker läkare inte alltid det när män kommer in med sina symptom, säger Dr. Fields och det finns inget enkelt test för att diagnostisera Det. Men inte avvisa symptom bara för att du är en man.

Ätstörningar

Kvinnor är dubbelt så troliga att männen har en ätstörning, men så många som 10 miljoner amerikanska män har en, enligt den nationella Eating Disorder Association. Kvinnor tenderar att vara mer kroppsmedvetna, men vissa män kan också vara, säger Arthur. Precis som vissa kvinnor gör, vänder vissa män till mat när de är deprimerade eller ensamma. Manliga kroppsbyggare kan också drabbas av muskeldysmorfi, där de besatt musklernas storlek.

På grund av könsförskjutningen kan man vara mindre benägna att söka behandling. Men som hos kvinnor "kan män med ätstörningar dra nytta av terapi för att diskutera bakomliggande problem och varför de äter hur de är", säger Arthur.

HPV

Den vanligaste sexuellt överförbara sjukdomen, humant papillomvirus (HPV) påverkar män såväl som kvinnor. "Kvinnor har pap-smuts och kan kontrollera HPV, vilket kan orsaka livmoderhalscancer", säger Arthur. "Män har inte ett bra sätt att kolla HPV."

RELATERADE: 6 Bästa matvaror för mänens hälsa

De flesta som är smittade med HPV har inga symptom, så det är lätt att omedvetet överföra viruset till sexuellt partners. Till skillnad från kvinnor ökar mäns risk att utveckla HPV med ålder. Huvuddelen av tiden kommer HPV att klara sig själv och inte orsaka problem, men du kan utveckla könsvårtor. I sällsynta fall kan HPV leda till cancer av huvud och nacke eller peniscancer. Se din läkare om du märker nya eller ovanliga tillväxt, klumpar eller sår i dina könsorgan, munnen eller halsen.

Beroende på din ålder och ditt sexuella beteende kan du fortfarande vara kandidat till HPV-vaccinet.

Kvinnor är tre gånger mer benägna att drabbas av migrän än män, enligt National Institutes of Health. Men männen får migrän och symtom inkluderar smärtsamma huvudvärk, kräkningar och ljuskänslighet. "Menar kanske tror att de har migrän när det är en klusterhuvudvärk," säger Arthur. Klusterhuvudvärk påverkar sex gånger så många män som kvinnor och är vanligare hos män som röker. Dessa huvudvärk kommer i strid och kan varas var som helst från minuter till timmar.

För att undvika migrän, försök ta reda på vad som kan orsaka dem. Ansträngande motion och alkohol är utlösande hos vissa män. Att hålla sig hydratiserad och få hög kvalitet sömn kan hjälpa.

Reumatoid artrit

Två till tre gånger så många kvinnor får reumatoid artrit som män, enligt National Institutes of Health ", men det är vanligt nog på män, säger Fields. Reumatoid artrit är samma sjukdom i båda könen och behandlas på samma sätt, tillägger han.

Män med lägre testosteronnivåer kan vara större, enligt en studie som publicerades i annalerna för reumatiska sjukdomar i april 2013. Rökning är också en riskfaktor för reumatoid artrit.

arrow