Redaktörens val

Hur uppmuntrar jag en strokeöverlevare att gå ner i vikt? |

Anonim

Q: Min man hade en stroke för tre år sedan vid 57 års ålder. En tredjedel av hans hjärna är nej längre fungerande som det borde vara. Även om han gjorde det bra under det första året av rehabilitering, har han inte längre motivationen att utföra de övningar som krävs för att förbättra sitt tillstånd och han har fått mycket tyngd på grund av inaktivitet. Som vår vårdgivare finner jag mig väldigt frustrerad och oförmögen att känna igen linjen mellan mitt ansvar som maka och vårdgivare. Vad kan jag göra för att förstå min roll, vara en effektivare vårdgivare och uppmuntra honom att fortsätta sin behandling?

A: Jag har mycket medkänsla för personer som har tagit hand om vårdgivaren och Situationen du är i - ta hand om en stroke patient - kan vara särskilt svårt. Efterdyningarna av en stroke är inte en lätt situation att hantera, och det kan vara ännu svårare om personen du bryr dig blir överviktig, oavsett om den är inaktiv eller överdriven. Det tillför en enorm belastning på en redan beskattad vårdgivare.

I den utsträckning du kan hantera det kan du försöka begränsa din mans matintag genom att tjäna honom mindre delar av mat, till exempel, och måltider med färre kalorier. Det här kanske inte är lätt, och din man kan motstå förändringen först. Men som du vet är det viktigt att stå fast i dina ansträngningar. Eftersom du säger att han förlorat sin motivation, är en annan möjlighet att din man är deprimerad. Så det kan vara klokt att prata med sin läkare om hans situation och få honom att utvärderas av en psykisk sjukvårdspersonal om doktorn tycker att det är en bra idé.

När det gäller dig är mitt intryck av bokstavets karaktär att du redan tar ditt omsorgsansvar väldigt seriöst. En av de saker jag alltid rekommenderar till vårdgivare är att de ordnar att ha lite tid åt sig själva varje dag. Om det är ekonomiskt möjligt kan du anställa hjälp utanför. När allt kommer omkring, om du blir för belastad och utmattad kommer du inte att kunna ta hand om dig själv eller din man så väl som du tänker. Nå ut till vänner och familj, och tveka inte att ta upp dem på sina erbjudanden om hjälp. Strokeåtervinning kan vara en lång process och du kan inte göra det helt ensamt.

arrow