Med årets USA-influensutbrott som nått epidemisk status har hälsoexperter varnat för patienter med reumatoid artrit att vara särskilt försiktig.
Influensan kan vara livshotande när den kopplas i kronisk tillstånd som reumatoid artrit (RA). De immunsuppressiva läkemedel som används för att behandla RA minskar också en patients förmåga att förebygga eller bekämpa infektioner, vilket gör dem mer mottagliga för sjukdom. Var uppmärksam på symptomen och dra nytta av influensavörhindrande tekniker som handtvätt och vaccinationer för att undvika att bli sjuk.
"Människor behöver vara medvetna om vilken influensa som inte är", säger Gregory Poland, MD, chef för Mayo-vaccinforskningsgruppen vid Mayo Clinic i Rochester, Minn. "Symptom inkluderar feber, hosta, ont i halsen, muskelsmärta och trötthet som slår ut dig inom några timmar. Illamående, kräkningar och diarré är inte tecken på influensa . "
RA-patienter ska söka behandling inom 48 timmar efter symtomutveckling, säger Dr. Polen. Behandlingsalternativ inkluderar ett oseltamivirfosfatpiller och en inhalatorbaserad medicin som heter zanamivir. Dessa mediciner kan förkorta längden av influensan och förhindra komplikationer.
Influensa förebyggande
Det årliga influensavaccinet är ett av de bästa influensaväxlingsmetoderna, säger Scott Zashin, MD, en klinisk professor i medicin i divisionen av reumatologi vid University of Texas Southwestern Medical School i Dallas. Men om du har nedsatt immunförmåga, välj inte vaccin mot näsprayinfluensa. Istället får du ett influensavillstånd. Nasspray kan göra RA-patienter sjuka eftersom de innehåller levande men försvagade virus.
Oroa dig själv med hälsan hos dem som bor runt dig eller besöka ofta. En sk att de också får influensavaccinet för att förhindra att sjukdomen sprids utan deras kunskaper. "Någon som är smittad med influensa blir smittsam 24-36 timmar innan de blir symtom," säger Polen.
Att få influensavillet är ett bra första steg mot fortsatt hälsosamt, men små vardagliga steg kan också göra stor skillnad i förebyggande av influensa. Håll dig så hälsosam som möjligt genom att sova ordinarie timmar, äta hälsosam mat och tilltugg, dricksvatten, träna och tvätta händerna ofta.
Undvik också att gnugga näsan, munnen och ögonen och överväga att undvika trånga områden där du kommer i kontakt med fler bakterier. När det är möjligt, bära en mask och insistera på att andra använder korrekt sjukdoms etikett - hosta in i en vävnad, kasta bort vävnaden och tvätta sedan sina händer.
