5 Psoriatisk artrit utlöses | Psoriatisk artritis kan vara smärtsamt och försvagande och dess symtom kan utlösas eller förvärras av en mängd olika saker.

Nästan en tredjedel av personerna med autoimmuna sjukdomen psoriasis utvecklar psoriasisartrit. En sjukdom som påverkar lederna, psoriasisartrit kan vara smärtsamt och försvagande och dess symtom kan utlösas eller förvärras av en mängd olika saker.

Vad som orsakar att någon utvecklar antingen psoriasis eller psoriasisartrit är inte tydlig. Gen verkar spela en roll, med omkring 10 procent av de människor som arvar gener som predisponerar dem för psoriasis, enligt National Psoriasis Foundation, men bara 2 till 3 procent utvecklar faktiskt sjukdomen. Det är också troligt att utvecklingen av psoriasis artrit stammar från en kombination av gener och exponering för en komplex blandning av externa triggers. Dessa utlösare varierar dramatiskt från person till person, och endast ett fåtal har säkerhetskopierats av vetenskapliga studier.

Det är ändå vettigt att göra sitt bästa för att undvika dessa kända psoriasisartritor. Stress

Stress är den största. Den främsta faktorn är inblandad både i att orsaka psoriasisartrit att dyka upp för första gången och vid utlösande av fläckar av existerande sjukdom.

"De enstaka patienterna berättar för mig är att när stressnivåerna går upp, de har inflammation och flare och mer smärta, säger Alexis Ogdie-Beatty, MD, reumatolog vid Perelman Center for Advanced Medicine och assistent professor i medicin vid Hospital of Pennsylvania University i Philadelphia. "9 med stress går brist på sömn, säger dr. Ogdie-Beatty. När du får mindre sömn, kommer din smärta sannolikt att verka.

2. Skador på huden

Ogdie-Beatty säger att en annan stor psoriasisartritris utlösare för fläckar är någon form av skada på huden, såsom en skärning, solbränna eller operation. Detta är känt som Koebnerfenomenet. Det är tanken att när du har trauma, säger ett snitt på benet, kan du få mer psoriasisartrit i den delen av kroppen, säger hon.

Ogdie- Beatty säger att sambandet mellan skada och fläckar av psoriasisartrit är allting tillbaka till det onormala inflammatoriska svaret. Personer med psoriasisartrit har ovanligt höga nivåer av systemisk inflammation i kroppen som ett resultat av sjukdomen. En ökning av inflammation i samband med skada kan utlösa inflammation på annat håll, såsom lederna.

3. Biverkningar av narkotika

Flera läkemedel som vanligtvis tas för att behandla andra medicinska tillstånd kan också vara psoriasisartritiska triggers, även om länken till psoriasisartrit är inte så tydlig, säger Ogdie-Beatty.

Litium, till exempel, som används för att behandla psykiatriska störningar förvärrar psoriasis hos ungefär hälften av dem med psoriasis som tar det. Anti-malariamedicin, inklusive klorokin och hydroxiklorokin, som kan ordineras för reumatoid artrit, kan också utlösa en del av psoriasis några veckor efter att ha tagit drogerna.

Inderal (propranolol), en beta-blockerare som används för att behandla högt blod tryck och andra tillstånd, såsom tremor och ångest, kan förvärra psoriasis hos upp till 30 procent av människor. Quinidin, ett hjärtmedicin, har rapporterats utlösa vissa fall av psoriasis.

Också vara mycket försiktig med att använda steroidmedicin prednison, varnar Ogdie-Beatty, eftersom "när patienter kommer ut av det, kan det orsaka en dålig fläck. "

4. Alkohol och inflammation

Jerry Bagel, MD, dermatolog och chef för psoriasisbehandlingscentralen i Central New Jersey i East Windsor, säger att alkohol kan utöva en pro-inflammatorisk effekt som kan utlösa psoriasis och psoriasisartrit.

En studie publicerad i november 2011 i

International Journal of Dermatology

noterade att bevis på sambandet mellan alkohol och psoriasis har byggts under senare år. Även om det fortfarande är oklart huruvida alkoholanvändning är en sann riskfaktor för sjukdomen, tyder data på att dricks kan förvärra existerande fall av psoriasis.

5. Diet - Det kan hjälpa och skada

Ogdie-Beatty säger att många av hennes patienter säger till henne att enskilda livsmedel fungerar som psoriasisutlösare.

"Det är verkligen en enskild sak", säger hon. "Vissa människor säger tomater, vissa säger gluten eller socker." Ingen speciell diet eller mat har visat sig definitivt utlösa psoriasisartrit. Det är svårt att studera, delvis, på grund av människors oförmåga att återkalla exakt vad de åt. "Det är svårt att klämma ner ett visst näringsämne", säger Ogdie-Beatty. Det finns också bevis för att vissa livsmedel och näringsämnen kan bidra till att förhindra fläckar av psoriasisartrit genom att bekämpa inflammation i kroppen.

Antiinflammatoriska livsmedel Omega-3-fettsyror finns i vissa fiskar, linfrö, olivolja och valnötter. Färgglada frukter och grönsaker som innehåller höga halter av antioxidanter, som morötter, spenat, kale, broccoli, blåbär och jordgubbar, kan också ha en antiinflammatorisk effekt.