Innehållsförteckning:
Mer Skin Soothers
De bästa anti-aging-tipsen för varje hudtyp
5 sätt att överbelasta dina psoriasisbehandlingar
En expertguide till lugnande känslig hud
Med fall i full gång är det dags att inte bara byta upp din garderob, utan också din hudvård rutin. Höstens snygga, skarpa dagar kan lämna din hud känslan uttorkad och skalig. Och det är inte konstigt: "Det finns mindre fukt i luften för att ge din hud omgivande hydrering", säger Jodi Levine, MD, en New York-baserad dermatolog och nationell medicinsk chef för AOB Med Spa. "Därför är det dags att ändra ditt tillvägagångssätt och tänka på hur du skyddar din hud mot hårda utomhuselement som vind och kyla."
Och medan det kan tyckas att den uppenbara lösningen är att helt enkelt glida på mer fuktkräm, sanningen är att det inte finns någon silverkula när det gäller att hålla din hud mjuk och hydratiserad som årstiderna ändras. När du byter över dina hudvårdsprodukter till hösten är det viktigt att ta hänsyn till din hudtyp. Oavsett om du har torr, oljig eller kombinationshud - eller ett hudförhållande som psoriasis - här ändrar du din rutin så att du kan hålla din hud frisk och strålande hela årstid!
Om du har torr hud …
Hantera en grov, utspädd hud? Efter tvättning av ansiktet (helst med tvålfri rengöring) applicera en tunn beläggning med ett antioxidantrikt serum och låt det suga in i flera minuter, föreslår Levine. Applicera sedan en krämig fuktighetskräm för att låsa upp hydrering. Du kan också sätta en droppe rosen- eller havtornsolja i ansiktsflödet för att lägga till ännu mer fukt, noterar Francesca Fusco, MD, assisterande klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine i New York.
Om du Har fet hud …
"Även fet hud behöver fukt, säger Levine. Tricket att hydratisera en oljig hudfärg är att först applicera en toner som innehåller salicylsyra, vilket hjälper till att torka över överskott av olja. Använd sedan en oljefri fuktighetskräm eller en gelbaserad eller serumfuktighetskräm. "Leta efter dem som innehåller ingredienser som glycerin, D-glukuronsyra, aloe barbadensis löv extrakt, L-limonen och natrium PCA", säger Fusco.
Om du har kombinationshud …
Det är inget värre än huden som är torr och oljig på en gång. För att hydrera kombinationshud måste du vara strategisk. "Försök att använda en toningplatta med glykolsyra och salicylsyra som du kan applicera på bara dina oljiga teszoner," säger Levine. Sedan följer uppföljning med en lotionsbaserad fuktkräm på dina kinder och nacke, föreslår Fusco.
Om du har en hudkänsla …
Personer med psoriasis kan uppleva torr, skinnande hud, särskilt längs hårbotten eller i sin tee-zon, säger Levine. Om så är fallet, "leta efter fuktgivare som är lugnande och lugnande", säger hon. "De med ceramider kan ge extra hydrering medan hydrokortison kan vara till hjälp i områden med inflammation." Om du har eksem, gå till en tjock fuktkräm - antingen en ceramidbaserad grädde eller en salva som Aquaphor eller vaselin, säger Levine. Och var noga med att undvika allt med hårda kemikalier, doft och färg. Personer med rosacea ska leta efter produkter med antiinflammatoriska medel. "Gröna te krämer är särskilt bra för rosacea," säger Levine.
