3 sätt att få ut det mesta av din Rx
Läs insatserna på apoteket och fråga läkaren om något är oklart eller förvirrande.
Om du hoppar över en dos, kontakta din läkare eller apotekspersonal för att bedöma bästa möjliga handlingssättet.
Håll alltid din PCP i ögonlocket när det gäller mediciner du tar som ordinerats av andra specialister.
Att få receptbelagt läkemedel från din läkare kan betyda skillnaden mellan känslan av att köra ner eller känna sig för någonting. Men en nationell 2013-undersökning visade att vuxna över 40 med kroniska tillstånd tjänade en C + när det gällde att ta sina droger ordentligt - och 1 till 7 fick en betyg på F.
Om du misstänker att du inte är riktigt en "A" "Student när det gäller att ta dina receptbelagda läkemedel, var noga med att undvika dessa 10 läkemedelsfel:
- Blanda läkemedel med vissa livsmedel och drycker . Vad du sätter i din kropp medan du är på medicineringsfrågor. "Mat påverkar hur droger absorberas, och i vilken utsträckning och hastighet som dessa droger kommer in i blodbanan", säger Shereen Abou-Gharbia, PharmD. Och när läkemedelskoncentrationen förändras kan medicinen vara mindre effektiv eller orsaka biverkningar. Eftersom omfattningen av dessa livsmedels- och dryckesinteraktioner varierar beroende på individens ålder, läkemedelsdosering, kön, kroppstorlek och övergripande hälsa, kontakta din läkare om potentiellt skadliga kombinationer och kontraindikationer innan du tar något läkemedel.
- Förvarar medicinen felaktigt. Det gamla "medicinskåpet" kan behöva byta namn, eftersom fluktuerade temperaturer och fuktighetsnivåer i ditt badrum kan göra dina piller mindre effektiva. Håll dem i stället vid rumstemperatur, där de kommer att förbli torra och borta från direkt solljus. Och viktigast av allt, håll dem ut ur ett barns räckhåll, säger Abou-Gharbia.
- Glöm inte att läsa inläggen. Även om det kan tyckas arbetskrävande att läsa den långa informationen som ingår i dina recept, finns det en anledning . "Det är viktigt att läsa läkemedletiketter och ta dem som föreskrivna för att undvika skadliga komplikationer och främja människors välbefinnande", uppmanar Abou-Gharbia. Om du behöver en snabb översättning, fråga din apotekspersonal för att sammanfatta nyckelfakta.
- Det går inte att ta mediciner enligt anvisningarna. Den viktigaste orsaken till att medicinen används är att en felaktig dos kan göra mer skada än bra. "Om du inte tar medicinen som föreskrivet, kommer du förmodligen inte att få den fördel som du och din läkare letade efter", säger Gerardo Moreno, MD, medordförande i UCLA MyMeds-programmet. Var noga med att följa rätt dosering, timing och eventuella ytterligare instruktioner för att få ut mesta möjliga av ditt recept.
- Håller inte din PCP i slingan. Om du har sett en specialist eller nyligen besökt sjukhuset, är det viktigt att hålla din primära vårdläkare, som känner till din medicinska historia, i slingan för att förena alla mediciner som kan ha ordinerats. "Ibland på sjukhuset har de inte en exakt historia eller lista över de mediciner som har provats, eller en lista över mediciner som patienten kan vara på", säger Moreno. Och i vissa fall kan vårdcentralen även ge samma läkemedel som en patient redan är på, säger han och tillägger "men om det finns en genetisk version och ett varumärke, kommer patienten inte att veta."
- Dricker samtidigt dina meds. "Alkohol kan påverka hur din kropp metaboliserar droger och kan leda till ökade biverkningar som illamående, kräkningar, sedering, ljusthet och till och med allvarliga konsekvenser till och med döden", säger Abou-Gharbia. Om du ska dricka, kontakta din läkare eller apotekspersonal först.
- Hoppdoser. Det är självklart att det är bäst att inte hoppa över en dos mediciner, men om det är en chans att du inte gör det ta drogen vid rätt tidpunkt, du kan uppleva olika effekter beroende på medicinen du tar. "Om du saknar en dos medicin, är det viktigt att du talar med din läkare eller apotek för att bedöma den bästa handlingen," säger Abou-Gharbia.
- Användning av flera apotek. Påfyllningsrecept vid ett centralt apotek gör det möjligt för apotekaren att övervaka duplicering av läkemedel och interaktioner. "I allmänhet är det bättre att inte använda olika apotek, men ibland är det svårt att undvika eftersom olika apotek har bättre priser - och vissa har olika inventeringar", säger Dr. Moreno. För att undvika förvirring är det viktigt att hålla din vårdgivare informerad om de olika apotek du använder, inklusive namn på plats och telefonnummer. Om du har sett en specialist eller besökt sjukhuset nyligen, är det viktigt att du håller din primära vårdläkare, som känner till din medicinska historia, i slingan så att han eller hon kan förena alla mediciner som kan ha skrivits.
- Beroende på kraftigt på Dr. Google . Ska du undersöka dina droger på Internet göra mer skada än bra? Svaret är: ja och nej. Medan experter är överens om att det är viktigt för patienter att utbilda sig själva om medicinerna som de tar, kan internet vara en skattekälla av felaktiga uppgifter. Rådgör med läkare och apotekare om frågor eller problem är det bästa sättet att hålla sig informerad, men om du måste slå på webben, använd välrenommerade källor. Moreno föreslår att man tittar på tillverkarens hemsida och / eller på webbplatsen för mat och drogadministration.
- Skärande hörn - och piller. "Jag ser många patienter som kanske är ute av medicinen, är upptagna att komma in för en påfyllning, eller kanske inte har pengar för att copay börjar klippa sina piller, förklarar Moreno. Många läkemedel som är belagda för att hjälpa formeln varar längre blir mindre effektiva när de är splittrade. Dubbelkontroll med din apotekare eller leverantör innan du gör skuren.
