Innehållsförteckning:
- Ett klassiskt exempel på någon med posttraumatisk artrit är gymnasieutövare som tårar ett ligament eller brosk i knäet och slutar med artrit, ibland decennier senare, säger Kwong.
- Du kan sakta utvecklingen av artrit genom att hålla din kroppsvikt inom ett hälsosamt område och träna, säger Kwong. Han uppmuntrar också människor att vara medveten om den stress de lägger på sina leder varje dag. Om två män har fotbollskador på grundskolan och man fortsätter att ha ett skrivbord, medan den andra är en byggnadsarbetare, är byggnadsarbetaren mer sannolikt att få tidig artrit, säger Kwong. I en studie från 2010 på nästan 2500 personer På Island fann forskare att män med ansträngda yrken som jordbruk och fiske var mer benägna att behöva total knäbyte eller total höftbyte kirurgi på grund av artros jämfört med chefer och yrkesverksamma i icke-ansträngande yrken.
Viktiga upptagningar
Varje gång du upplever en benfraktur eller skada på ett ledband i en ledd, har du högre risk att utveckla artrit.
Om artros symptom uppträder före 60 års ålder, kan läkare misstänka posttraumatisk artrit.
Långsam utveckling av artrit genom att bibehålla en hälsosam kroppsvikt och tränar regelbundet.
Tänk på däcken på din bil. Om du springer över en spik och skadar en av dem, kommer däcket sannolikt att vara uppblåst ett tag men så småningom pop.
Det är en sådan typ av posttraumatisk artrit, säger Joshua Baker, MD, professor i medicin vid sjukhuset vid University of Pennsylvania och Veterans Administration Medical Center i Philadelphia. Bryta ett ben som spelar sport som tonåring eller riva ett ligament under körning, och du kan sluta med artrit i den gemensamma flera år senare.
Så många som 15 procent av personer som har diagnostiserats med artros kan ha utvecklat gemensamma problem som ett resultat av skada. Att skada en gemensam ökning ökar dina chanser att utveckla artrit sju gånger, enligt den amerikanska akademin för ortopediska kirurger.
Hur påverkar man den andra? En benfraktur som involverar en ledd, som till exempel ditt knä, orsakar en paus i glidytan, säger Louis Kwong, MD, ordförande och programchef vid institutionen för ortopedisk kirurgi vid Harbour-UCLA Medical Center i Torrance, Kalifornien. Även när justeringen återställs genom kirurgi eller efter läkning i en gjutning, är du mer sannolikt att utveckla artrit i det gemensamma under de kommande åren. Samma sak kan hända när det finns skador på en ligament eller sena. Och artriten kan vara artros eller en inflammatorisk artrit som gikt, säger Anjali Casey, reumatolog med NorthShore University HealthSystem i Skokie, Illinois.
RELATERADE: 5 enkla sätt att förebygga leda smärta
Det finns några ledtrådar som läkare använder för att ta reda på om din artrit är ett resultat av fysiskt trauma eller slitage som går i bruk med åldern. För en vanlig typ av artros ses oftare hos människor som är i deras trettiotalet eller äldre, säger Dr. Kwong. När en yngre person har det, är det mer troligt att läkare misstänker trauma.
En annan ledtråd: Artrit i en isolerad ledd pekar ofta på posttraumatisk artrit, medan symtom i flera leder tyder på inflammatoriska typer av artrit, säger Kwong.
Ett klassiskt exempel på någon med posttraumatisk artrit är gymnasieutövare som tårar ett ligament eller brosk i knäet och slutar med artrit, ibland decennier senare, säger Kwong.
Även om läkare behandlar skadan omedelbart efter det att det händer, kan behandlingen inte göra det som om skadan aldrig hände, säger han.
Skada en gemensam ökning ökar din chans att utveckla artrit sju gånger.
TweetNästan någon sport kan orsaka sprickor eller skada en ligament eller sena. Om du snabbt byter riktning på fotbollsplanen, slutar plötsligt när du spelar tennis, landar på fel väg på basketplanen eller kraschar i en annan spelare kan det leda till sprainer eller tårar av knälagament och artrit senare.
En skada uppstått i en bilolycka är en annan typ som kan orsaka posttraumatisk artrit, säger Kwong. Ditt knä eller anklar kan krossas, din handled förstärkt, en handbruten eller din rygg kan bli ansträngda till följd av en plötslig skada. Även en relativt liten händelse kan så småningom leda till artrit - en fotled som spraineras när man vandrar eller slår på is som leder till en fraktur.
Hur man skyddar sig mot artritskador
Du kan sakta utvecklingen av artrit genom att hålla din kroppsvikt inom ett hälsosamt område och träna, säger Kwong. Han uppmuntrar också människor att vara medveten om den stress de lägger på sina leder varje dag. Om två män har fotbollskador på grundskolan och man fortsätter att ha ett skrivbord, medan den andra är en byggnadsarbetare, är byggnadsarbetaren mer sannolikt att få tidig artrit, säger Kwong. I en studie från 2010 på nästan 2500 personer På Island fann forskare att män med ansträngda yrken som jordbruk och fiske var mer benägna att behöva total knäbyte eller total höftbyte kirurgi på grund av artros jämfört med chefer och yrkesverksamma i icke-ansträngande yrken.
RELATERAD LÄNKARE: Promenad Det här sättet att smärtlindring
När slidgigt utvecklas behandlas det med träning, terapi och smärtkontroll, säger Dr. Casey. Inflammatorisk artrit behandlas med mediciner som fungerar bäst för den typen av artrit. I fall av allvarlig artrit kan det behövas gemensamma ersättning.
"Jag säger alltid till patienter att de är experter i sin egen kropp", säger Kwong. "Patienter vet när något är okej eller inte." Om du har gemensamma problem är det bäst att se din läkare.
