Innehållsförteckning:
fredag 20 juli 2012 - Body mass index (BMI) - en allmänt accepterad viktmått - har länge kritiserats för att den inte tar hänsyn till kroppssammansättningen . Eftersom det bara använder höjd och vikt kan det klassificera muskulösa personer som övervikt eller fetma. Att lägga till midjemåttets faktor ger lite tillägg till en övergripande bild av hälsa, säger forskare vid City College of New York.
Ange ett Body Shape Index (ABSI), ett nytt sätt att mäta fetma som utvecklades av Stadskollegiet forskare och publiceras i tidskriften PLoS One . Formeln tar hänsyn till midjemåttet (WC), BMI och höjd:
WC / BMI 2/3 Höjd 1/3
När mer än 14 000 vuxna mättes för deras ABSI, över genomsnittliga ABSIs korrelerade med en högre risk för för tidig död - även när de justerades för riskfaktorer som rökning, diabetes, hypertoni och kolesterol, fann forskare. Oavsett ålder, kön, BMI och etnicitet hittades höjda dödsgrader för både höga och låga BMI och wc - ledande forskare att dra slutsatsen att båda åtgärderna är oriktiga för att förutsäga för tidig dödsrisk.
"Mätning av kroppsdimensioner är enkel jämfört till andra mest medicinska tester, men det har varit utmanande att länka dessa med hälsa, säger forskare Nir Krakauer, biträdande professor i civilingenjörsavdelningen. "Våra resultat visar att kraftskalans skala av midjeomkrets, vikt och andra kroppsmätningar kan användas för att utveckla kroppsformsindex som pekar på ökad risk."
Vad din kroppsform betyder för din hälsa
Det här är inte den första studien som tyder på att formen på din kropp och där du lagrar fett kan drastiskt ändra din hälsa. Till exempel har äppleformer - eller personer som bär sin vikt runt sina mellersta - tänkats ha en högre risk för hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes jämfört med den allmänna befolkningen. Men ny forskning från Cambridge University föreslår att denna risk kan vara överdriven och att överflödigt fett var som helst på kroppen ökar sjukdomsrisken lika.
Om du har lite skräp i bagaget, oroa dig inte - det lägre kroppsfettet kanske hjälper dig att skydda dig mot metabolisk sjukdom, fann Oxford University forskare, eftersom fett i låren och skinkorna kan ha en skyddande effekt. En dansk studie fann även att personer med tunna lår har större risk för för tidig död.
Tala USA: Vad är din kroppsform och hur mår du om det?
För mer träning, diet och viktminskning nyheter, följ @weightloss på Twitter från redaktörerna av @EverydayHealth.
