Forskning har visat att hormoner, särskilt östrogen, spelar en roll i utvecklingen av huvudvärk och särskilt migrän. Många kvinnor rapporterar att de har huvudvärk flera dagar före eller under deras perioder, när hormonnivåerna sjunker kraftigt. Migränattacker tenderar också att hända mitt i en menstruationscykel när en kvinna är ägglossande. Läkare tror att kvinnliga hormoner östrogen och progesteron kan påverka vissa kemikalier i hjärnan som är relaterade till huvudvärk. Generellt, ju lägre din östrogenivå är, desto sämre kan dina huvudvärk vara. När huvudvärk är klimakteriet Symptom
Kvinnor som har huvudvärkhistoria runt tiden för menstruationsperioden eller tar orala preventivmedel är mer sannolika att uppleva menopaus huvudvärk också. Kvinnor i perimenopausal fas - övergångsperioden som inträffar strax före klimakteriet - upplever fluktuerade hormonnivåer som kan utlösa en ökning av migränattacker.
"Migränerna var alltid knutna till mina perioder, särskilt kring ägglossningen", säger Patricia Belcher , en lärare i Rehoboth, Mass. "Jag förlorade rutinmässigt två, tre, till och med fyra dagar i sängen. Dessa migrän skickade mig för en sådan slinga som jag behövde återhämtningstid. Det skulle vara ett par dagar efter att attacken var över innan jag kände mig bekväm att köra. "
När perioderna helt upphör, stabiliseras hormonnivåerna och förbli låga. För så många som två tredjedelar av kvinnor kan klimakteriet få lite lättnad från migränhuvudvärk - huvudvärk blir mindre allvarligt, och vanliga migränsymptom som kräkningar och illamående kan också förbättras. Ny forskning från European Neurological Society visar att det här särskilt gäller kvinnor vars huvudvärk, som Patricia Belcher, är knutet till menstruation. "Jag hade hört och hoppats att migrän förbättrades med klimakteriet", säger Belcher. "Och det är precis vad som hände när jag gick igenom klimakteriet. Nu när jag har slutat menstruera, är migränerna mycket mindre intensiva. "
Mer än bara huvudvärk: Symptom på menopausalt migrän
Vissa kvinnor beskriver smärtan hos en menopausal migrän som ett slag i ena sidan av deras huvud. Ofta, illamående, kräkningar och extrem känslighet för ljus och ljud är biverkningar av migrän. I vissa fall förekommer migränattacker av visuella störningar, eller "auror", blinkande ljus eller till och med en tillfällig synförlust.
Stilla Menopause Huvudvärk
När det gäller att behandla klimakteriet i huvudvärk, finns det två tillvägagångssätt: En är att behandla huvudvärk
före
de inträffar och den andra är att behandla huvudvärkssymtom när de händer.
För kvinnor som upplever en ökning av huvudvärk (särskilt migrän) när de närmar sig klimakteriet kan daglig förebyggande behandling vara nödvändigt, särskilt om huvudvärk är frekvent och oförutsägbar. Och om migränattacker fortsätter efter klimakteriet kan kvinnor använda samma behandlingar som de brukade hantera huvudvärk före klimakteriet. Detta kan omfatta: Medicin, antingen över disk eller receptbelagd behandling
Avkopplingstekniker, som meditation och yoga
Undvik gemensamma triggers som stress, vissa livsmedel och sömnbrist
- En annan alternativ för kvinnor som lider av klimakteriet huvudvärk är hormonbehandling, men denna typ av behandling är inte för alla. För vissa kvinnor kan huvudvärk förvärras med hormonbehandling medan andra förbättrar huvudvärk. Kvinnor som är goda kandidater för hormonbehandling inkluderar de som inte har bröstcancer, blodproppar eller andra hälsoproblem.
- Om klimakteriet har gjort huvudvärken sämre, finns det behandlingsalternativ och din läkare kan hjälpa till att utveckla huvudvärk förvaltningsplan som fungerar bäst för dig.
