Slår, biter, hårdrager - fysisk aggression är typisk för småbarn. När de slår ut, försöker de faktiskt att etablera sitt oberoende, öva sociala färdigheter och testgränser. Småbarn använder ofta dessa beteenden som ett försök att kommunicera. Vanligtvis vill de ha något men saknar självkontroll och intellektuell mognad att tänka på mer konstruktiva sätt att få det. Lyckligtvis betyder dessa aggressiva tendenser inte att ditt barn kommer att bli dåligt anpassat senare i livet.
Om denna typ av aggressivt beteende har sönder ditt eget hår, läs vidare för att lära dig hur du hjälper ditt barn att reglera känslor och beteende -
Stoppa uppförandet snabbt, fast och enkelt.
- Använd enkla uttalanden som "Hittar ont, "Och" Vi biter inte. "
- Om möjligt, ingripa före
- ditt barns orter till fysisk aggression. Gå in så fort du ser ditt barn bli frustrerad eller arg. Hjälp honom att märka sina känslor. Om han är för upprörd, omdirigera han sin uppmärksamhet till en annan aktivitet tills han är lugnare. Ge din pjäs en time-out. Spara dina time-outs som konsekvenser för fysiskt aggressivt beteende. I allmänhet är tumregeln en minut av time-out för varje år av ditt barns liv. Men kortare time-outs för småbarn (från 10-30 sekunder) är tillräckliga och lika effektiva.
- Lär dig olika sätt att kommunicera. Hjälp ditt barn att lära sig att "använda ord" för att uttrycka sin ilska och frustration i stället för att slå.
- Fokusera på offret i stället för aggressorn, som ofta får strålkastaren. Uppmärksamhet i allmänhet främjar beteende, så ge inte mer aggressiv beteende mer uppmärksamhet än nödvändigt.
- Slå på ditt barns handlingar för sina offerers känslor. Låt honom veta att hans handlingar påverkar andra.
- Lär dig problemlösningsförmåga. Använd rollspel för att hjälpa ditt barn att lära sig problemlösande upplösningsförmåga. Lär honom hur man använder sina ord, gå bort eller fråga en annan vuxen om hjälp.
- Ta bort ditt barn från en situation där han inte kan kontrollera sig själv. Låt honom försöka igen en dag. "Nej" när det verkligen räknas.
- "No" har mycket mer kraft när det används sparsamt och för saker som verkligen betyder något. Förlora inte kontrollen.
- Ditt barn kommer att titta på hur du hantera din egen ilska och frustration. Om du misslyckas blir han mer fascinerad av din reaktion och kommer sannolikt att upprepa det aggressiva beteendet, bara för att få samma svar. Tips för att öka positivt beteende hos småbarn
- Ge positiv disciplin. Uppmärksamhet eskalerar beteende. Om du uppmärksammar ett positivt beteende kommer det att öka, och om du uppmärksammar ett negativt beteende kommer det också att öka, så uppmärksamma de beteenden som du vill ha mer av! Till exempel, när din son delar sin hink med ett annat barn, beröm honom genom att säga något som: "Jag gillar verkligen hur du delade din hink med den lilla tjejen." Tricket är att få ditt barn att vara bra, och när du gör var noga med vad du tycker om. Använd positiva motsatser.
Istället för att berätta för ditt barn vad du inte vill att han ska göra, försök att identifiera vad du vill att han ska göra, och låt honom veta.
- Modellering. Barn lär sig genom att kopiera, så fråga dig alltid vad du lär ditt barn genom ditt eget beteende.
- När du söker hjälp till din barn Om ditt barn fortsätter att vara fysiskt aggressiv länge, eller om känslorna blir svåra och störa ditt barns förmåga att utveckla sociala färdigheter som delning, vänskap och samspel, kan det vara dags att söka hjälp. Prata med din barnläkare, som kan föreslå en barnpsykolog. Tillsammans kan du arbeta för att hjälpa ditt barn att växa upp i detta beteende. Läs mer i Health Care Kids Health Center.
