Innehållsförteckning:
- Allergi specialister föreskriver ofta en intranasal steroid för allergier och överbelastning som också kan minska svullnad i näsan, säger Eghrari-Sabet.
- Allmänt ska du först rengöra dina näspassager med en svagare spray, såsom saltlösning eller liknande formulering, och använd sedan en starkare formulering som en intranasal steroid.
Key Takeaways
Sprayer som kallas vasokonstrictorer erbjuder snabb relief för sinusproblem, men de bör bara användas för ett par dagar.
Fick trängsel? Några nässprayer är en del av en läkarklass som kallas vasokonstrictorer, vilket stryker blodkärlen som orsakar trängsel, säger Jacqueline Eghrari-Sabet, MD, grundare och medicinsk chef för Family Allergy & Astma Care i Gaithersburg, Maryland. Och effekten är omedelbar: Farväl, trängsel! Men om du använder sprayen i mer än ett par dagar, blir din näsa van vid den förnimmelsen och du har då det som kallas en rebound-effekt, vilket innebär att näsan fortsätter att behöva spruta av sprayen för att lindra din trängsel.
Det är ganska lätt att få häftat, vilket är anledningen till att inlägget i vasokonstrictor nossprayer, även kallade decongestants, säger att de inte ska användas i mer än tre dagar, säger Dr. Eghrari-Sabet.
Känn dina alternativ
Annat typer av nässpray är tillgängliga för att lindra trängsel, och inte alla har samma återhämtningseffekt, säger Leonard Bielory, MD, en allergi- och immunologspecialist i Springfield, New Jersey.
Allergi specialister föreskriver ofta en intranasal steroid för allergier och överbelastning som också kan minska svullnad i näsan, säger Eghrari-Sabet.
RELATERAD: När man ska ringa doktorn om kongestion
Det finns också svagare sprutor som hjälper till att rengöra näspassagen, säger Dr. Bielory, inklusive saltlösning -baserad spra ys eller speciella formuleringar som hjälper dig att minska din användning av intranasala steroider. Andra antiinflammatoriska sprayer som inte innehåller steroider syftar till att stoppa allergysymtom innan de börjar, och saltlösningar som hjälper till att lugna och städa ut näspassagen kan också hjälpa, säger Eghrari-Sabet.
Hur man använder ordentligt näspartiklar
Många som ser sina läkare för kronisk trängsel har redan prövat överklagande näsprayer, säger Bielory, men det är viktigt att inte vänta för länge för att planera en doktors besök. Om symtomen varar i mer än ett par dagar är det dags att göra ett möte. Om din läkare föreslår regelbunden användning av en näspray för trängsel, se till att du använder den korrekt.
Allmänt ska du först rengöra dina näspassager med en svagare spray, såsom saltlösning eller liknande formulering, och använd sedan en starkare formulering som en intranasal steroid.
För att ordna sprayen ordentligt, börja med att titta ner på tårna. Säg sprayen i en av dina näsborrar, men peka den mot örat, föreslår Eghrari-Sabet. Täck den andra näsborre när du sprayar så att vätskan inte strömmar ut genom den andra sidan. För att placera munstycket noggrant kan det vara bra att använda din vänstra hand att spruta in i rätt näsborre och vice versa, tillägger hon.
Om din trängsel kommer från allergier, räkna med att du använder din näspray dagligen, antingen år -round eller precis före allergisäsongen börjar. Om patienterna exempelvis är allergiska mot gräs, har Eghrari-Sabet dem att börja en spray strax före allergisäsongen, fortsätt hela tiden, och sluta sedan när säsongen slutar.
Slutligen arbeta med din läkare för att ta reda på vad som utlöser trängseln . På så sätt kan du precisera när du behöver en näspray och den bästa typen av spray för dig.
