IBS-råd från en doktors perspektiv - IBS Center - EverydayHealth.com

Innehållsförteckning:

Anonim

Irritabelt tarmsyndrom kan vara en störande sjukdom för en läkare. Symtom på IBS, som det ofta kallas, kan variera mycket från patient till patient, och råd som fungerar för en person med IBS kan inte göra någonting för någon annan.

"Det finns ingen enda behandling", säger Albena Halpert, MD, en gastroenterolog vid Pentucket Medical Associates i Lawrence, Massachusetts, och en professor i medicin vid Boston University School of Medicine. "Vi använder många olika behandlingar, och det finns inget botemedel, så att säga. Det är ett kroniskt tillstånd."

Dessutom är människor ofta generad av IBS och ovilliga att diskutera det med en läkare, även för hjälp . "Det är en isolerande sjukdom eftersom människor inte gillar att dela tarmsymtom med andra", säger Lin Chang, MD, professor i medicin i divisionen av matsmältningssjukdomar och medordförande i Gail och Gerald Oppenheimer Family Center for Neurobiology of Stress på David Geffen School of Medicine vid UCLA.

Trots utmaningarna hos IBS kan läkare ge mycket bra råd som hjälper dig att begränsa orsaken till din sjukdom och veta hur man undviker saker som leder till obehag.

Vanliga symptom som leder till en diagnos

Personer med IBS tenderar att checka in med sin läkare när de har några vanliga symtom, huvudsakligen relaterade till bukbehov och tarmaktivitet. "Den typ av saker du skulle leta efter skulle vara buksmärtor i samband med en förändring i din tarmvana", säger Douglas Drossman, MD, ordförande för Rom-stiftelsen och en adjungerad professor i medicin och psykiatri i gastroenterologi vid University of North Carolina School of Medicine i Chapel Hill. "En tillfällig episod skulle inte vara ett problem, men en uthållighet i symptom skulle vara en anledning att ringa."

I allmänhet är IBS misstänkt när du har haft två av tre definierande symtom i minst tre dagar i månaden under de tre föregående månaderna sa doktor chang. Symtomen är kronisk eller återkommande buksmärta, avföring blir svår eller lös och återkommande förstoppning eller diarré. Det är en allmän beskrivning av Rom-kriterierna, en lista över specifika symtom som gastroenterologer använder för att göra en säker diagnos av IBS, Dr Drossman sa. Det finns också det som han kallade "associerade symtom", som inkluderar uppblåsthet, som har trängsel att springa till badrummet, och måste drabbas av svåra tarmrörelser.

Läkarna tar en medicinsk historia och ställer många frågor vid diagnos av IBS . De kan också utföra laboratorietester och ta ett pallprov för att utesluta andra medicinska problem.

Patienter tenderar att kämpa med att de blir sjuka men inte ser det ut. "Det är lite av en koppling mellan vad du känner inuti och hur du ser objektivt ut," sade Chang. "Det är svårt att sätta ihop för patienterna." Hon sa att hon ofta hör patienter säger, "Det är allt i mitt huvud" - men som hon berättar för dem: "Det är inte allt i huvudet."

En del av en IBS-diagnos innebär att legitimera sjukdomen och symtomen, säger Chang. "Du måste göra en förklaring av fysiologin," sa hon. "Du ser en bil och det ser bra utifrån. Du tittar på motorn, och alla delar verkar vara där, men det går inte rätt. Så det är ett funktionellt problem, inte ett anatomiskt problem."

IBS-behandling och livsstil

Behandling av IBS är inte enkel. "Det är ett frustrerande tillstånd, för ofta kan människor inte identifiera triggers, och de har svårt att ta reda på varför detta händer", säger Dr. Halpert.

Läkares råd till personer med IBS brukar innebära förändringar i livsstilen som kommer att underlätta sina symtom . Eftersom IBS är en störning som orsakas av både hjärnan och tarmkanalen, kan dessa förändringar innebära:

En bättre diet.

Särskilda livsmedel är ofta en utlösare för IBS-symtom. Människor är ombedda att ta vissa livsmedel ur deras kost under en tidsperiod för att se om de är orsaken. Förvänta dig inte råd som leder dig till en IBS-kokbok eller dietplan. "Basen är att det inte finns en enda IBS-diet för alla", sa Halpert. Minskar stress.

Läkare frågar ofta IBS-patienter att se över sina liv för att undanröja onödig stress, eftersom stress kan vara en orsak. "Det finns en hjärntarmanslutning," sa Drossman. Du kan också bli ombedd att få mer sömn eller hålla ett mer regelbundet dagligt schema. Läkare kan också ordinera olika behandlingar för att ta itu med varje patients specifika IBS-symtom. Dessa kan omfatta:

Medicin.

Läkare har ett stort antal läkemedel tillgängliga för att hantera specifika symptom, inklusive antispasmodika, antidepressiva medel, laxermedel, antidiarrheals och probiotika. Terapi.

På grund av sinnet -kroppsinteraktion på spel i IBS kan psykologiska ingrepp som hypnoterapi eller kognitiv beteendeterapi hjälpa, säger Drossman. Det viktigaste är att vara lugn och inte tillåta att IBS-symtomen skapar extra stress i ditt liv. "Att ha symtom för så länge kan skapa oro, så kroniska symtom på IBS kan leda till känslomässig nöd", sa Drossman. "Du kommer in i en ond cykel."

arrow