Hur man undviker värmeslag när du har hepatit C -

Ta steg för att förhindra värmeslag, om du har hepatit CCorbis

FASTA FAKTA

Om du har hep C, vidta åtgärder för att förhindra leverfel från värmeslag

Värmeslag orsakar blodtryckssänkning som kan avbryta blodtillförseln till levern.

Värmestropp är nästan alltid förebyggbar. Värmeslag är vanligtvis reversibel. nödsituation. När den överhettade personen har hepatit C, lägger detta till en extra dimension till problemet. Det beror på att en sällsynt men allvarlig komplikation med värmeslag är leversvikt, vilket är avgörande för att personer med hepatit C ska undvika. "Värmeslag orsakar leverskada eller leverskock, eftersom det minskar blodtillförseln till din lever", säger Anthony Michaels, MD, en biträdande klinisk professor i medicin och gastroenterologi vid Ohio State Wexner Medical Center i Columbus. "Det är viktigt för personer med hepatit C att veta om denna fara."

Men, säger Michaels, Det finns inga tecken på att ha hepatit C sätter dig i ökad risk att få värmeslag. Men att ha hepatit C kan göra värmeslag mer farligt för dig. "

Hur värmeslag orsakar leverskada

Två typer av värmeslag, enligt American Academy of Family Physicians, är ansträngda och obefogade. Båda kan orsakar leverskada, men den typ som utvecklas utvecklas snabbare. Det är mer sannolikt att värmestrålning uppträder hos en ung, hälsosam person, medan icke-ansträngande värmeslag ofta uppträder hos en äldre, mer sjuka person som utsätts för värme under en längre tid "Ett typiskt exempel på leversvikt som orsakas av ansträngande värmeslag skulle vara en maratonlöpare som löper i värmen och blir uttorkad", säger Carlos Romero-Marrero, MD, en leversjukdomsspecialist vid Cleveland Clinic. "Skador är vanligtvis inte begränsade till levern. Många organ kan skadas." Faktum är att han säger "bara cirka 5 procent av dessa fall leder till allvarligt leversvikt." Livsskador och andra orgskador uppstår när mängden värme är mer än kroppen kan hantera och svår leverfel från värme stroke kan vara dödlig, rapporterade forskare i en studie som publicerades i tidskriften Case Reports i Clinical Care 2012.

"Allvarlig värmeslag orsakar nedbrytning av muskelvävnad, säger Dr. Romero-Marrero." Kemikalier som kallas inflammatoriska mediatorer kan vara släpps ut i blodet och orsakar en kraftig blodtryckssänkning, vilket leder till vävnadsskada genom brist på blod. "

RELATERAD: 8 Förebyggande tips för infektion av hepatit C

Erkänn värmebeläggning

Om värmeslag sätts tillbaka Symptom på värmeutmattning - en mildare form av värmesjukdom som kan föregå värmeslag - inkluderar:

Yrsel

Trötthet

Huvudvärk

Illamående

• Förvirring
• Varm, torr hud
• Känsla spolad men inte svettig
• Symptom av den mer allvarliga värmeslag kan innebära hög kroppstemperatur, förlust av medvetenhet, beslag och snabb andning.
• Vid de första tecknen på värmeutmattning ska du komma in i ett skuggat område, ligga med fötterna förhöjda och svaga din kropp med kallt vatten och ispaket. Om symtom på värmeutmattning fortsätter eller förvärras, ring 9-1-1 eller kom till ett akutrum.
• Förhindra värmeutmattning och värmeslag
• "Oavsett om du har hepatit C eller ej, borde du veta hur man kan förebygga värmeslag ", säger Michaels." Du borde dricka mycket vätskor och undvika att träna i överdrift. "

Andra förebyggande tips inkluderar:

Drick mycket vatten eller sportdrycker för att undvika uttorkning i värmen.

Undvik koffeinhaltiga drycker och alkohol.

Använd lätta, löstagbara kläder och skydda dig med en hatt och solglasögon.

Ta tid att anpassa sig till värmen innan du tränar.

• Ta regelbundna raster att dricka, vila och tappa dig själv med en sprayflaska.
• Planera utomhusaktiviteter för morgon eller sen eftermiddag istället för under dagens hetaste tid .
• Sök lättnad från värmen. De som är äldre eller handikappade och inomhus utan luftkonditionering bör ringa till hjälp. Många samhällen har speciella bostäder som erbjuder värmeavlastning. "Vi kan inte säga att ha hepatit C sätter dig i större risk för eller från värmeslag, men det är vettigt att varna människor med hepatit C om denna potentiella fara" Romero-Marrero säger. "Att veta farorna med värmeslag är något som alla kan dra nytta av."