Innehållsförteckning:
- En ny studie visade att adoptera hälsosamma vanor - som att hålla fast vid en hälsosam kost och träna - kan förlänga den del av kromosomen som är kopplad till åldrande och sjukdomar som cancer, hjärtsjukdomar och diabetes.
- Bullying offer kan visa fysiska symptom trots att De är ovilliga att rapportera sin situation, enligt en ny studie som publicerades i tidskriften Pediatrics.
- Tidigare forskning har visat att periodontit eller tandköttssjukdom, är fortfarande associerad med ökad cancerrisk.
Trots att de har ökat oro över fetmaepidemin hos barn har ny forskning funnit att amerikanska tonåringar antar hälsosamma vanor.
Forskare undersökte barn i graderna 6 till 10 över 10 år och fann att nivåerna av fysisk aktivitet ökade, liksom frukter och grönsakerintag och gjorde tid att äta frukost. De såg också minskningar i tv-tittande och att äta godis och dricka sockerhaltiga drycker.
Antalet dagar då barn fick minst 60 minuters fysisk aktivitet var mycket högre 2009-2010 än vad som var 2001-2001, och det var ett högre intag av frukter och grönsaker under den tiden. "
" Kost och övning kan påverka åldringsprocessen
En ny studie visade att adoptera hälsosamma vanor - som att hålla fast vid en hälsosam kost och träna - kan förlänga den del av kromosomen som är kopplad till åldrande och sjukdomar som cancer, hjärtsjukdomar och diabetes.
Den del av gen kallas telomeren, som är kapslarna på ändarna av kromosomer som förkortas när vi åldras. När de förkortas, förlorar de sin förmåga att dela och fungera normalt. "
" Så ofta tycker folk "Åh, jag har dåliga gener, det finns inget jag kan göra åt det", säger Dean Ornish, MD, studerar författare och en klinisk professor i medicin vid UCSF, i ett uttalande. "Men dessa resultat tyder på att telomerer kan förlänga till den grad att människor förändrar hur de lever. Forskning tyder på att längre telomerer är förknippade med färre sjukdomar och längre livslängd. "
Forskare från University of California San Francisco analyserade 35 män diagnostiserade med prostatacancer i tidigt stadium. Tio av dem förbättrade deras ätnings- och träningsvanor, och efter fem år ökade telomerlängden av de 10 männen med 10 procent jämfört med de andra.
Bullying offer visar fysiska symptom
Bullying offer kan visa fysiska symptom trots att De är ovilliga att rapportera sin situation, enligt en ny studie som publicerades i tidskriften Pediatrics.
Efter att ha tittat på 30 studier som omfattade cirka 220 000 barn i åldern 14 länder fann forskare att mobbade barn var mer än dubbelt så Det är troligt att det blir dåligt eller sjukt, trots att det inte finns någon uppenbar sjukdom.
Barnen klagade över symptom som huvudvärk, magont, ryggont, yrsel, andningssvårigheter, illamående och mer. Experter säger att uppmärksamheten vid tidpunkten för dessa symtom kan hjälpa till att avgöra om det kan vara mobbning relaterat.
"Många barn vägrar gå till skolan. Dessa huvudvärk och magontaminer finns före skolblock eller skolbuss och sedan magiskt försvinner och då är de bra, säger Marlene Snyder, en fakultetsmedlem i Institute of Family and Neighborhood Life vid Clemson University i South Carolina.
Kaviteter kopplade till lägre förekomst av huvud och halscancer håligheter är faktiskt en bra sak? En ny studie visade att personer med kaviteter hade en lägre förekomst av huvud- och nackcancer. Forskare tror att ökad immunaktivitet i det området kan vara en orsak till det minskade antalet cancerfall.
Tidigare forskning har visat att periodontit eller tandköttssjukdom, är fortfarande associerad med ökad cancerrisk.
Erinn Connor är en personalförfattare för hälsofrågor med doktor Sanjay Gupta
