Friska påskväxter
Dikta smöret och del i ett av dessa sex hälsosamma alternativ för att skära på mättat fett.
Blomkål är en utmärkt ersättning för att skära ner på fett och kalorier i potatismos och i pastarätter som gnocchi och fettuccine Alfredo.
Använd svarta bönor i chokladkaka och brownies för en fudgy konsistens och proteinhöjning.
Håller du semestermåltiden på ditt hus denna påsksöndag? Eller kanske du ska vara gäst på någon annans middagsparti och letar efter en unik men lättare maträtt att ta med? Se inte längre: Här är sju recept som firar de ljusa, färska smakerna på våren - tänk bär, sparris, kronärtskockor och morötter - och säkerligen imponera på en folkmassa.
Rainbow Quinoa Salad Peppery arugula, morotband , jordgubbar och betor samlas för att göra denna läckra sallad som är lätt att förbereda före eller kasta ihop i sista minuten.
Chard och Feta Tart För en lätt påskbrunch är denna tvåost-tårta en vinnande pick. Det är köttfritt, så det är perfekt för en folkmassad fylld med vegetarianer!
Asparges med ansjovis och vitlök Ingenting säger våren som den ljust gröna nyansen av sparris. Här planteras veggie med vitlök och rödpeppar för en smakfull kick som är klar i minuter.
Soltorkade kronärtskockor och feta fyllda kronärtskockor Om din påsk-meny behöver lite något oväntat är dessa läckra kronärtskockor en perfekt aptitretare. Breadcrumbs, fetaost, tomater, basilika och vitlök kombineras för att skapa en kreativ smakfull bett som ser festligt ut på bordet.
Lammkotletter Med Mint Pansås Mynt är en så ny pick för säsongen! Med denna härliga maträtt som din huvudrätt, kommer dina gäster att gå lyckligt fyllda - och imponerad av dina kulinariska färdigheter.
Slow Cooker Honung Glassed Ham Håll fokus på familj och vänner genom att spara tid med denna superlätta, men traditionell skinka. Köp spiralskinkan förkokt och gör en söt och smaklig glasyr som kommer ihop i din Crock-Pot på morgonen. Det kan inte bli lättare!
Grillad lax med senap och örter Om du lagar mat till en skaldjurvänlig grupp, kan det här hälsosamma laxreceptet inte slå. Använd en blandning av dina favoritfräscha örter tillsammans med mycket citron för tillagd smak.
Morotkakamuffin När det gäller desserter är morotkaka en påskklassik. Få kreativitet med det traditionella receptet genom att göra perfekt portionade muffins toppade med en läcker vegansk vaniljböna cream ost frosting. (Morotälskare, notera: Det är inte det enda sättet att få ett hälsoskydd från morötter i dina semesterrecept.)
