Innehållsförteckning:
- 1. Det finns olika typer av kolit
- 2. Graviditet är fortfarande möjlig efter kirurgi
- 3. Sömn behöver vara en del av din behandlingsplan
- 4. Ulcerös kolit kan vara i dina gener
- 5. En dålig kost kommer inte att orsaka ulcerös kolit
- 6. Kolit kan påverka mer än din kolon
- 7. Ulcerös kolit är vanligare än du kan tänka
Om du har ulcerös kolit, är du bekant med de intensiva krampen , buksmärta och brådskande brådska kan en flare orsaka. Vad du kanske inte känner till är dock dessa sju fakta.
1. Det finns olika typer av kolit
Många människor är förvånad över att veta att det finns flera typer av kolit, definierad av området eller områden som drabbats av sjukdomen, enligt Crohns & Colitis Foundation of America (CCFA). Med ulcerös proktit är inflammation begränsad till rektum. Proctosigmoidit påverkar rektum och sigmoid-kolon. I vänstersidig kolit går inflammationen från ändtarmen till en bock i kolonet nära mjälten. Pan-ulcerös kolit inbegriper hela kolon
2. Graviditet är fortfarande möjlig efter kirurgi
Kirurgi är ibland nödvändig för att ta bort kolon. Om du försöker bli gravid är det viktigt att notera att din fertilitetshastighet efter en colectomy med en ileostomi eller en J-påse kan minskas något enligt CCFA. I så fall kanske du vill bli gravid och få din bebis först om du avbryter operationen är ett alternativ. För graviditet efter operationen, kan vänta ett år innan du börjar tänkas hjälpa dig att undvika komplikationer i postkirurgi som en obstruktion eller fall av ileostomi. För vissa ger graviditet ytterligare fördelar, till exempel minskad symtom och fläck, säger CCFA.
3. Sömn behöver vara en del av din behandlingsplan
Personer med ulcerös kolit är ibland förvånad över att veta hur viktigt den rätta mängden sömn är för deras sjukdomshantering, säger Ashkan Farhadi, MD, chef för matsmältningssjukhuset vid MemorialCare Medicinsk grupp i Costa Mesa, Kalifornien.
Kvinnor med ulcerös kolit som får mindre än sex eller mer än nio timmars sömn om dagen har ökad risk för fläckar, enligt en studie som publicerades i november 2014 i Clinical Gastroenterology och hepatologi . Dr. Farhadi rekommenderar att du skapar ett gott sömnmönster genom att gå och lägga dig och vakna vid samma tidpunkter varje dag och hålla ditt sovrum coolt och mörkt, så att det är bättre att sova.
4. Ulcerös kolit kan vara i dina gener
Om 10-25 procent av personer som har ulcerös kolit har en bror, syster eller förälder med ulcerös kolit eller Crohns sjukdom, en annan vanlig typ av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) enligt CCFA. En grupp med högre risk för IBD är Ashkenazi-judar eller östeuropeisk härkomst. Forskare tror att genetiken spelar en roll men har ännu inte hittat ett specifikt arvsmönster, säger Neville Bamji, MD, som utövar New York Gastroenterology Associates och är en klinisk instruktör av medicin på Mount Sinai Hospital i New York City. Även om det inte finns något sätt att stoppa ulcerös kolit från att utvecklas, kan du kanske känna igen symtom och tala med din läkare tidigare om du vet att det är i din familj.
5. En dålig kost kommer inte att orsaka ulcerös kolit
En av de frustrerande fakta om ulcerös kolit är hur lite är känt om dess orsaker. Forskare tror att ett antal faktorer kommer samman och leder ditt immunförsvar att starta en attack på dina tarmar. Medan genetik och miljöutlösare kan bidra till utvecklingen av ulcerös kolit, kommer en dålig diet inte, säger Farhadi. Diet, som stress, kan förvärra dina symtom, men det orsakar inte ulcerös kolit.
6. Kolit kan påverka mer än din kolon
Effekterna av ulcerös kolit kan expandera utöver diarré, kramper och buksmärtor. Ledsmärta, hudsår, rodnad i ögonen, njursten och benförtunning är potentiella manifestationer. I vissa människor kan vissa symptom förutse en flare, medan de i andra kan vara de allra första tecknen på sjukdomen. Omkring 5 procent av personer med ulcerös kolit upplever också leverproblem som hepatit och cirros, enligt CCFA.
7. Ulcerös kolit är vanligare än du kan tänka
Även om det är en sjukdom med symptom som kan vara pinsamt, om du har det, är du långt ifrån ensam inför den. Kolit påverkar cirka 700 000 amerikaner, och 30 000 personer diagnostiseras med IBD varje år. Ali Lambert Voron, 37, av Briarcliff Manor, New York, har haft ulcerös kolit i ca 10 år. Efter hennes diagnos blev hon förvånad över att lära sig hur många människor känner till någon annan som har kämpat med kolit. Voron, som också har alopecia universalis, en autoimmun sjukdom som fick henne att förlora hennes hår vid 16, var förvånad och tacksam för att höra de historier som människor delade med henne. Du kan hitta samma typ av uppmuntran genom att gå med i en kolitstödgrupp.
