Innehållsförteckning:
- Reagera på diagnosen
- Hantering Med reaktiv depression
- Stress i förhållandet
- Reach Out for Support
- Kunskap är makt
Båda partnerna bedrar sig när man diagnostiseras med MS.
Makar kan och bör komma ut för information och support.
Depression bland personer med MS är vanligt, men behandlas.
En multipel skleros MS) diagnos kan ha en djup inverkan på ett äktenskap.
"När en person i en familj diagnostiseras med MS, påverkar den hela familjen", säger psykolog Rosalind Kalb, doktor, vice vd för professionell resurscenter vid National Multiple Sclerosis Society. "För makan är det lika mycket om dem som det handlar om den person de älskar."
Men medan MS har potential att föra par närmare varandra kan det också köra dem.
Lär dig kommunicera Om de svåra känslorna som kommer med en diagnos av kronisk sjukdom - som rädsla, förlust, ensamhet och skuld - är viktigt för båda parter att fortsätta att känna sig anslutna.
Reagera på diagnosen
Efter diagnosen av någon kronisk sjukdom är det normalt för den som diagnostiserats, och för de som är nära honom eller henne, att uppleva de klassiska känslorna av sorg eller sorg, inklusive förnekelse, ilska, förhandlingar och depression.
Medan vissa slutligen når ett stadium av Att acceptera situationen, upprepar sig grävningsprocessen sig själv under hela sjukdomsframkallningen då återfall inträffar, till exempel eller sjukdomen fortskrider.
Robby Teer, 37, från Hayden, Alabama, beskriver rädslan för att MS återfall väckte för honom: "Så min fru är sex mån Ths gravid med vår första son, Li'l Robby, och jag vaknar blinda! Killar som upptäcker att de har en pojke börjar omedelbart tänka sig att kasta en baseball eller fotboll, spela basket, jakt, fiske och allt. Jag slog stenbotten på grund av att jag trodde att jag aldrig skulle kunna göra saker med min lilla pojke. "
RELATERADE: Partners i äktenskapet - och i MS
Lyckligtvis har Teers äktenskap nått punkten med stor stabilitet, som han och hans fru har lärt sig att leva med oförutsägbarheten hos MS. Just nu arbetar hans fru och Teer stannar hem för att ta hand om sina barn, en roll som han tycker är mycket glädjande. "Ärligt talat, den punkt som min fru och jag har uppnått i vårt äktenskap kan bara beskrivas i ett ord: obrott. Hon är min rock, säger han. "Hon är den som jag lutar på varje sekund varje dag." Teers religiösa övertygelser hjälper honom också enormt.
För par som kämpar efter en MS-diagnos kan en civil- eller parrådgivare kunna att hjälpa till med övergången i relationen. För vissa par kan prästerskap eller religiösa ledare vara till hjälp.
Enligt Dr. Kalb, "Vi har alla olika coping-stilar; varje partner kan ha ett annat tillvägagångssätt för att hantera utmaningarna. "Hon rekommenderar att man respekterar varandras metoder för att hantera MS och noterar att olika människor kommer att kunna förstå sjukdomen och dess utmaningar vid olika steg.
Hantering Med reaktiv depression
Det är inte ovanligt för en person som nyligen diagnostiserats med MS eller deras make att uppleva reaktiv depression efter diagnosen. Reaktiv depression hänvisar specifikt till depression som uppträder som reaktion på en stor stressor.
Depression kan inträffa långt efter diagnosen också. Det kan orsakas av stress som åtföljer att leva med kronisk sjukdom, men det kan också orsakas av vissa mediciner (särskilt steroider och interferon) och av den neurologiska skada som MS orsakar.
Vårdgivare - som ofta är makar - är också känslig för stress och depression. Enligt en studie som publicerades i Rehabilitationspsykologi i maj 2014, ökade svårighetsgraden i MS-symtom mot ökad depression hos vårdgivare. Studien fann också att socialt stöd i flera livsdomäner, som arbete, socialt liv och äktenskap, minskar depression.
Depression kan behandlas med antidepressiv medicinering, psykoterapi och självhjälpsåtgärder, som att få regelbunden fysisk aktivitet och hitta källor till socialt och emotionellt stöd.
Stress i förhållandet
Precis som stress i samband med MS kan påverka ett förhållande , så kan stressa i ett förhållande som påverkar MS-studien.
George Krkljus, 60, från Napa, Kalifornien, noterar att relationen stress påverkar hans MS-symtom. Han säger att "Buller, värme, färger, dofter, trötthet och strider med min make har på mig mest påverkan." Kr
noterar också att "fasta scheman är enklare att hantera än slumpmässiga händelser".
Hantera stress inom Förhållandet och upprätthållandet av ett regelbundet schema, om det är lättare för personen med MS, kan vara områden som par måste arbeta för för att hålla sitt äktenskap löpande.
Om vårdnadsansvar är för mycket för en make att klara sig ensam, betalar professionellt caregiving kan vara ett alternativ.
Reach Out for Support
Par i vilka en partner har MS behöver inte känna att de är ensamma, och endera medlemmen kan komma ut för hjälp. Kalb uppmuntrar inte bara personen med MS att komma ut för hjälp och information, men också makan. "De behöver information och stöd lika mycket", säger hon.
Stöd finns tillgängligt via National Multiple Sclerosis Society, både för vårdspartner (online eller via telefon, 800-344-4867) och för personer med MS som skulle vilja prata med andra som har det (866-673-7436).
Att få hjälp och förslag från andra som har haft en liknande erfarenhet kan vara ovärderliga.
Kunskap är makt
När båda parter förstår sjukdom, dess symtom och hur det kan utvecklas, är de bättre beredda att hantera MS oförutsägbara natur. Kunskap och medvetenhet är nyckeln till att minska rädsla och ångest.
