Strokes tar en avgift - på överlevande och deras partner |

En stroke kan lämna din partner beroende på dig för vård under återhämtning. Tanah Zovoilis / Getty Images

Key Takeaways

En stroke påverkar den person som har det, liksom de som älskar och bryr sig för den personen.

Vårdgivare för strokeöverlevande måste hitta sätt att ta hand om sig själva, till exempel genom att hitta hobbies och upprätthålla ett socialt liv.

Söker stöd från vänner, familj och andliga och sociala samhällen kan hjälpa vårdgivare bibehålla bättre fysisk och psykisk hälsa.

En stroke kan vara förödande genom någon åtgärd: Den kommer plötsligt och kan förändra en persons liv i en minut. Men det är inte bara stroke överlevande vars liv förändras: De som älskar och bryr sig om en strokeöverlevare står inför nya utmaningar också.

Och dessa utmaningar tar en vägtull, finner en studie publicerad i augusti 2015 Stroke journal. Föräldrar med stroke upplevde sämre mental och fysisk hälsa - även år efter stroke - jämfört med dem som inte hade haft stroke, rapporterade forskare.

Ingen tid att förbereda sig för stroke

"Stroke är ett särskilt förödande tillstånd som ofta leder till helt eller delvis beroende av vårdgivare ", säger Sarah Samaan, MD, en kardiolog vid Baylor Heart Hospital i Plano, Texas. Med ingen tid att förbereda, sätter en make ofta i rollen som vårdgivare utan varning, säger hon. "Eftersom en stroke kan vara allvarligt invalidiserad, måste en vårdgivare ofta hjälpa till med en make i alla aspekter av det dagliga livet." Det här inkluderar badning, dressing, matning och sjukvård.

Den plötsliga skiffer av nya ansvarsområden sätter dessa vårdgivare på risk för försämrad fysisk och psykisk hälsa själva, enligt studieens huvudförfattare, Josefine Persson, forskare och doktorand vid Göteborgs universitets institut för neurovetenskap och fysiologi.

"Att uppleva stöd till en partner uppfattas ofta lika naturligt och viktigt, men det kan också vara krävande och ha en inverkan på makas egen hälsa, säger Persson. "Resultaten av denna studie tyder på vikten av långvarigt, målinriktat samhällsstöd för makarna att förebygga eller minska belastningen, uppfattad stress och belastning." För forskningen spårade forskare 248 par under 70 i sju år efter att en person hade drabbats av stroke. Ungefär hälften av makarna till de överlevande överlevande var under 64 år. Resten var mellan 64 och 70 år. Efter undersökning av dessa vårdgivare jämförde forskarna svaren till de från 245 par av samma åldersintervall där ingen av dem hade haft stroke.

Mätning av strokeomsorg tar en avgift

Över alla mentala och fysiska hälsområdena mätt, hade vårdgivarna av strokeöverlevande sämre hälsa och livskvalitet jämfört med makarna till de icke-stroke överlevande. De viktigaste områdena där vårdgivare föll korta var:

Fysisk funktion

• Övergripande kroppssmärta
• Allmän hälsa
• Sociala liv
• Mental hälsa
• Emosionell hälsa
• "Ju mer överlevande är påverkas av stroke, desto större risk att vårdgivaren kommer att få en försämrad livskvalitet ", säger Richard Libman, MD, vice ordförande för neurologi vid Long Island Jewish Medical Center i New Hyde Park, New York. redan känt att vårdgivarens hälsa och livskvalitet drabbas av stroke hos en familjemedlem eller partner ", säger Dr. Libman. Men denna studie är unik eftersom det är den långsiktiga forskningen som fokuserar på en yngre åldersgrupp: vårdgivare som är under 70 år.

Egentligen var makarna med de lägsta poängen på fysisk, mental och emotionell hälsa i studien de som tog hand om strokeöverlevande som var de äldsta eller hade den mest fysiska och kognitiva funktionsnedsättningen, och den minsta förmågan att ta hand om sig själva.

"Det är viktigt för oss alla att komma ihåg att varje gång någon har stroke är vårt ansvar både för överlevande och vårdgivare, säger Libman. "Båda kräver noggrant medicinskt och socialt stöd och uppföljning."

Men det är inte bara att hantera de dagliga behoven hos strokeöverlevande som tar en vägtull: svårigheterna går mycket djupare, påpekar Dr. Samaan.

Till skillnad från många sjukdomar, som cancer eller hjärtsjukdom, kommer stroke ofta att påverka offerets kognitiva och fysiska förmåga, förklarar Samaan. Vad betyder detta för vårdgivaren? "Giften, som vårdgivare, måste inte bara ta på sig enorma ansvarsområden, men han eller hon förlorar också kompaniet som kan göra äktenskapet så uppfyllande," säger Samaan.

Det blir svårt för vänner och familj att stanna kopplade och för paret att delta i aktiviteter eller diskussioner tillsammans. "Som ett resultat blir makan också isolerad, ofta förlorar kontakten med sin sociala cirkel", förklarar hon. "Hälsa vanor, hobbies och vänskap kan alla gå vid vägen."

Nå ut för stöd efter en kärleks sträng

Ett sätt att ta itu med denna utmaning är att söka hjälp med vårdansvar, även under en kort period av tid, föreslår Libman. "" Vårdgivare måste komma ihåg att, om inte de blir friska, kommer de inte att kunna ta hand om strokeöverlevaren ", säger Libman. "Fristående program erbjuds ofta av socialtjänstemän och kan ge vårdgivaren den tid som behövs för att vara borta från den överlevande överlevande under korta perioder, vilket gör att vårdgivaren kan återhämta sig från den ständiga stressen att vårda den överlevande."

Samoan håller med om att det är viktigt för vårdgivare att komma ut för hjälp, oavsett om det handlar om vänner, familj, en andlig gemenskap, en läkare eller en professionell.

"Även om det är inte lätt, det är mycket viktigt för vårdande makar att behålla sina egna vänskap och aktiviteter, inklusive motion och hobbies ", säger Samaan. "Det kan innebära att man anställer någon att ta hand om sin make i några timmar eller fråga en annan familjemedlem om att hjälpa till ibland."

Och hon tillägger att du inte är ensam. "Det är normalt men inte hälsosamt att känna sig överväldigad och deprimerad", säger Samaan, "men det är viktigt att inte låta det bli det bästa av dig."