Som kvinna som behandlas för ovariecancer har du olika kostbehov än innan du startade din plan för behandling av äggstockscancer. Kemoterapi och andra behandlingar, liksom själva cancer, kan göra ätning svår. Men din kropp behöver mycket energi för att hålla den stark, så den rätta måltiden är viktig. Detta gäller även för överlevande av ovariecancer.
Ovariecancer: Varför behöver du en balanserad kost?
Mat och kaloribehov varierar beroende på var du befinner dig i din ovariecancerbehandling och efteråt.
"Alla cancerpatient som genomgår behandling som kirurgi eller kemoterapi bör se en registrerad dietist för en individualiserad näringsplan, säger Sharlene Bidini, specialist på onkologi näringsämnen vid Oakwood Center for Cancer Care i Dearborn, Mich. "Patienter kan kräva ytterligare kalorier och protein för att läka efter total abdominal hysterektomi. "
Ovariecancer: Skapa en balanserad kost
För att pressa extra kalorier och proteiner i din diet, prova följande livsmedel:
- Mejeriprodukter som ost och mjölk
- Ägg
- Sågar, förband och andra kalorier med högt kaloriinnehåll
- Smör och olja för matlagning
- Nötter för att snacka och lägga till disken
"Vissa kemoterapi-regimer har minimala näringseffekter, medan andra har en hig h sannolikhet för illamående och kräkningar eller andra biverkningar som påverkar en patients önskan att äta ", säger Bidini. Om du inte kan tolerera att äta ofta, öka måltiderna som du kan äta med extra kalorier från dessa livsmedel.
Äventyrskreftbehandling: Digestive Concerns
"Speciella kostbehov inkluderar förstoppning, tarmobstruktion eller diarré", säger Bidini . "Näringsrekommendationer för patienter med ovariecancer beror på huruvida patienten har regelbundna tarmrörelser."
Om du lider av diarré, behåll dig själv hydratiserad med mycket vatten, juice och soppor. Undvik mjölk och andra mejeriprodukter, koffein och kolsyrade sodavatten och fiber med hög fiber. Om förstoppning plågar dig är fokus på vätskor och hydratisering ännu viktigare. Du bör också vara säker på att du äter tillräckligt med fiber, så äta frukt och grönsaker, hela korn och bönor. Efter 9 år sedan efter behandling med äggstockscancer: näringsbehov
När din behandling är över och du är en överlevande av ovariecancer , din kost är fortfarande mycket viktig. Fokusera dina näringsbehov på att få massor av frukt och grönsaker; gör dem till en del av varje måltid. De borde fylla ungefär hälften av din tallrik vid måltiderna, och du behöver minst fem portioner av dem varje dag.
Lean kött och andra proteiner är också bra för canceröverlevarens diet. Ät gott om kyckling, lax och annan omega-3-rik fisk. Hela korn är också avgörande; Lägg till fullkornsbröd eller brunt ris till din måltidsplan för att försäkra dig om att du får de korn du behöver.
Även om du behöver extra kalorier i din kost för att hjälpa dig genom din behandling av äggstockscancer, kan du fortfarande behålla en hälsosam kost och vikt. Du måste äta vad som smakar bra för dig, och vad som kommer att ge dig energi och lugna dina symtom. Rätt diet kan hjälpa dig att känna dig bra, energisk och positiv, som alla är mycket viktiga när du kämpar mot cancer i äggstockarna.
