Tonårsåren är notoriskt besvärliga, och för Sierra Ehrliech var det inte med hjälp av kroniska nässelfeber. "De började bara hända", säger hon. "Ibland var mina bikupor stressinducerade, men ofta skulle jag bara bli kliande utan orsak och freak ut när jag såg dessa stora röda vältar på min hud." Ehrliechs erfarenhet av att leva med kroniska nässelfeber är inte unik. Kronisk idiopatisk urtikaria, den medicinska termen för nässlor utan känd orsak som varar i sex veckor eller längre, påverkar cirka 1,5 miljoner människor i USA, enligt Astma and Allergy Foundation of America.
Kvinnor är dubbelt så troliga som män utvecklar kronisk idiopatisk urtikaria, och de flesta fallen uppträder mellan 20 och 40 år. Hives tenderar att börja med en kliande hudplast och omvandlas till svullna röda vältar, enligt American College of Allergy, Astma & Immunology.
Ehrliech, en medicinsk assistent på Mount Sinai Hospital i New York, har nu sina kroniska nässelfeber under kontroll med en regelbunden behandling av orala antihistaminer, men det hände inte över natten. "Jag tar en antihistamin varje dag samtidigt, och jag har varit frikopplad i några månader," säger hon. Histamin är en kemikalie som släpps ut i huden, vilket kan orsaka klåda och vältar. Antihistaminer blockerar effekterna av histamin.
Före denna utmaning säger Ehrliech, "Jag var ständigt kliande, och inte skrapa var en daglig kamp för mig." Skrapning kan göra att nässlarna är mer benägna att sprida sig. "Istället använde jag en lotion eller en antihistaminkräm när kliar var överväldigande ", säger hon. "Det hjälpte mig mycket. Jag försäkrar alltid att jag har någon typ av grädde i närheten."
Ehrliech lärde sig också vad som gör hennes ont värre och hur man undviker dessa utlösare. "Jag är mycket känslig för värme , så när jag tar en varm dusch reagerar min hud, säger hon. Nu känner Ehrliech att hon bara kan tolerera korta, ljumma duschar. "Jag använder en unscented tvål för känslig hud", säger hon. bomullstorkar på napplarna eller kyla duschar kan lindra klåda ", säger Gary Goldenberg, MD, en assisterande klinisk professor i dermatologi vid Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York. Varje persons nässelfeber kan ha olika utlösande eller försvårande faktorer , säger han. "Även om din allergitestning kommer tillbaka negativ, hålla en tidskrift och se om några mönster dyker upp", säger han.
För Ehrliech verkar den enda utlösaren för hennes kroniska nässelfeber vara stress. "Om jag får stressad på jobbet för att jag har för mycket på min tallrik, kommer en flare att hända, säger hon s. I dessa fall stannar hon, tar ett djupt andetag och försöker lugna sig. "Det är sinnet över materia." "Stress kan göra allt värre", säger Dr. Goldenberg. "Hitta något som hjälper dig att minska stressen i ditt liv och göra det regelbundet, för det här kommer sannolikt att förbättra alla aspekter av ditt liv - inklusive nässelfeber. "
