Vänner och familj kanske inte förstår den oro som din leukemi-diagnos har skapat för dig. Men du behöver fortfarande prata, och det är viktigt att prata med någon som verkligen förstår vad som händer.
Att fylla i det tomrummet är vad supportgrupper gör: De förstår var du har varit och vet vad som kan komma nästa.
En leukemisk supportgrupps syfte
En bra stödgrupp kan vara kritisk för en patients emotionella hälsa när det gäller leukemi, men han eller hon behöver förstå vad en sådan grupp kan och inte kan göra, säger Elizabeth Kitlas, MSW, en informationsspecialist för leukemi och lymfomföreningen. "Stödgrupper är inte ersättare för psykoterapi, men de är säkra utrymmen där patienter, vårdgivare, syskon, familjer och andra som drabbats av leukemi kan träffas och dela sina erfarenheter med människor som går igenom liknande situationer."
Supportgrupper
Leukemi stöd till patienter och familjer
Robin Goodman, doktor, chef för AboutOurKids.org och chef för Public Education Programs, säger hon, kan han ses som ett hanteringsverktyg som fungerar i samband med patientens medicinska behandling. på New York University Child Study Center, säger att hitta en bra stödgrupp kan hjälpa en patient att hantera de olika stegen som väntar på henne. "Vad du står inför förändringar över tiden," säger hon. "Kommunikation är bra för att hjälpa dig att sortera igenom alla dessa känslor."
Supportgrupper kan också hjälpa familjer, lägger Kitlas till. Detta kan vara särskilt viktigt för vårdgivare som föräldrar och farföräldrar, som kan vara överväldigade och behöver prata med människor som kan hjälpa dem att sortera genom de olika känslorna på peer-nivå snarare än en professionell nivå. "Stödgrupper tillhandahåller ömsesidigt stöd och utbildning till medlemmar som kanske känner sig lite mindre ensamma genom att möta andra vars situationer liknar sina egna."
Hitta en stödgrupp för leukemi
För leukemipatienter, är leukemi och lymfomföreningen LLS) kan vara ett bra ställe att leta efter grupper i ditt område. Kitlas säger att LLS för närvarande har 230 grupper, både nära kapitel och i fler landsbygdsområden eller avlägsna områden, och antalet växer alltid.
Grupper som är associerade med LLS träffas vanligen en gång i månaden och drivs av behöriga vårdpersonal som har erfarenhet av både onkologi och grupparbete. "De är beredda att hantera känsliga problem som förlust, skuld, behandlingsfrågor och familjestressorer", förklarar hon.
En annan organisation som checkar ut för information är American Cancer Society. Ange dina postnummer och resurser i ditt område dyker upp.
Andra idéer inkluderar:
- Webbplatser som erbjuder religiöst stöd, till exempel Leukemia Cure
- Webbplatser som tar med andra supportgrupper under ett paraply
- Cancer Survivors On Line med heta linjer, frågor att fråga din läkare och mycket mer.
Slutligen se till ditt medicinska team för hänvisningar till grupper som kan vara till hjälp. Fråga vilken typ av feedback andra patienter har gett dem om dessa grupper, och vilken som bäst passar dig.
Medan du pratar med dina nya vänner, glöm inte dina befintliga vänner och familj. Du kan hålla dem uppdaterade med dina framsteg på nätet. Och att göra anslutningar är vad det gäller att få stöd handlar om.
