Hantering av infertilitet från endometrios |

Registrera dig för vår kvinnors hälso-nyhetsbrev

Tack för att du anmält dig!

Registrera dig för mer GRATIS Everyday Health-nyhetsbrev. du är redo att starta en familj, eftersom endometrios kan göra det svårare. En översyn som publicerades i december 2012 i

obstetriker och gynekologiska kliniker i Nordamerika indikerar att så många som 30-50 procent av kvinnor med endometrios kämpar med infertilitet. Utmaningarna är både emotionella och fysiska. "Om en kvinna har diagnostiserats med endometrios, vilket resulterar i sekundär infertilitet, och hon har bestämt sig för att hon vill starta en familj - så upplever hon nöd från två olika vinklar" förklarar reproduktiv endokrinolog Judi Chervenak, MD, associerar klinisk professor i obstetri och gynekologi vid kvinnors hälsa på Montefiore Medical Center i New York. "Den första [stressorn] är att hon har ett medicinskt tillstånd, vilket leder till infertilitet och vilket också kan orsaka hennes fysiska nöd, säger Dr. Chervenak. "Men hon upplever också [känslomässig] nöd, eftersom hennes fysiska tillstånd begränsar sin förmåga till det hon vill."

Från önskan att få en baby till diagnosen reproduktionsproblem och den ofta långa processen med försök att bli gravid, upplevelsen av infertilitet kan orsaka ilska, förvirring, depression, en känsla av hjälplöshet och frustration.

Kampen med förlust

Med infertilitet "upplever du förlust - förlusten av bilden du själv har som en frisk person som en bördig person ", förklarar Mary Lou Ballweg, medgrundare och verkställande direktör för Endometriosis Association. "Det är som att förlora en dröm."

Shannon Carney, en 36-årig från Milwaukee, upplevde smärtsamma perioder i flera år innan hon diagnostiserades med endometrios vid 32 års ålder. "Jag hade symptom tillbaka så långt jag kan minnas" säger Carney. Hon hade också problem med att bli gravid. Omkring tiden fick hon råd om endometriosebehandlingsalternativ, blev hon oväntat gravid. Men den intensiva glädjen hon kände blev förvandlad till "den värsta, förödande sorgen" när hon hade ett missfall på åtta veckor. "

" "Hur klarade jag?" Frågar hon högt, "genom självutbildande mig själv, som ledde mig till andra kvinnor som hade liknande erfarenheter. Alla har sin egen vägkarta. Det är för sent för mig - jag kan inte gå tillbaka och ändra saker. Jag kan inte gå tillbaka för att få diagnosen 10 år tidigare, när jag var friskare och kunde ha försökt för en baby då. Nu vill jag sprida utbildning och medvetenhet om endometrios till så många kvinnor som jag kan, säger Carney, vem är utbildningsprogramkoordinatorn för endometriosföreningen.

Tips för hantering av endometriosrelaterade fertilitetsproblem

Om en jumble av smärtsamma känslor påverkar dig, ta hjärtat: det finns resurser du kan vända dig till. Börja med dessa tips:

Kom ihåg att du inte är ensam.

I USA har ungefär 1 av 10 kvinnor mellan 15 och 44 år svårt att få eller bli gravid, enligt Centers for Disease Control and Prevention . Och endometrios påverkar cirka 176 miljoner kvinnor världen över - eller ungefär 1 av 10 kvinnor, enligt American College of Obstetrics och Gynecology. Så mycket som hälften av dessa kvinnor kämpar för att bli eller bli gravid.

• Det är okej att känna sig orolig, ledsen och stressad. " " Infertilitet var länge trodde vara hjärtproblemet vid endometrios, "förklarar Ballweg. "Men nu vet vi att vanligtvis kommer smärta först; långt före infertilitetsproblem, det finns sjukdomens fysiska smärta. "Det betyder att du förmodligen har hanterat svåra problem ett tag. Så medan den känslomässiga smärtan hos infertilitet är särskilt svår, är det viktigt att inte känna sig svag på något sätt för att känna hur du gör det, eller om du behöver hjälphantering.
• Du kan gå igenom flera steg av känslor. Processen att klara ett fertilitetsproblem kan jämföras med den välkända "sorgscykeln" som beskrivs av den schweiziska läkaren Elizabeth Kubler Ross. Detta svar på sorg inbegriper att gå igenom perioder av chock, förnekelse, ilska, förhandlingar, depression, testning och acceptans. Ballweg varnar för att hantera ett reproduktionsproblem, speciellt om du försöker bli gravid, kan det innebära att du återkommer i sorgens skede igen och igen.
• Information är din vän. "Ju mer du vet desto mer bemyndigades du kommer att känna, säger Ballweg. Lär dig så mycket som möjligt om endometrios och infertilitet. RESOLVE från National Infertility Association erbjuder länkar till stöd, inlärning och åtgärder om infertilitetsproblem runt om i landet.
• Utveckla en handlingsplan. Håll en pågående lista med frågor till dina läkare. Att veta att du tar positiva steg framåt kommer troligtvis också att få dig att känna dig mer kontroll över din framtid. Be om information om endometriosresurser i ditt samhälle.
• Var inte rädd att fråga om stöd. Om det uttrycker dig själv genom journaling, prata med en socialarbetare eller gå med i en endometrios-supportgrupp, är det viktigt att rösta dina rädslor och frustrationer på något sätt. Endometrios och generella infertilitets stödgrupper finns över hela landet. Det viktigaste, säger Ballweg, är att göra det bra - inte bara bli gravid - ditt fokus. Saker har förändrats de senaste åren, säger hon. "Det brukade vara, låt oss bara bli gravid. Nu är det "först, vi får dig bra." "Och det finns så mycket som kan göras för att få det hända, säger hon." När du har mycket ont och ditt liv är upp och ner kan hjälpa till att lära sig om sjukdomen, lära sig om toxiciteterna - lära sig allt om det. "Det är så mycket att det, så mycket att lära sig och göra om att bli bra," säger hon.
• Ytterligare rapportering av Andrea Peirce