TIDDAG 20 NOVEMBER 2012 (HealthDay News) - Män som hade låg muskelstyrka under sina tonår har ökad risk för tidig död från flera huvudorsaker, hävdar en ny studie.
Forskarna från Karolinska Institutet i Sverige fann att männen hade effekten av att ha låg muskelstyrka i ungdomar liknar de välkända riskfaktorerna för tidig död, såsom övervikt eller högt blodtryck. Resultaten pekar på behovet av ungdomar, särskilt de som har mycket låg styrka, för att få regelbunden träning för att förbättra sin muskulära fitness, sade studieförfattarna i rapporten, publicerad i november .20 online-utgåva av
BMJ . St udy inkluderade mer än 1 miljon svenska män i åldern 16-19 år som följdes i 24 år. Deltagarna genomgick styrketester i början av studien. Tidig död definierades som död före 55 års ålder.
Under uppföljningen dog 2,3 procent (mer än 26 000) av männen. Den vanligaste dödsorsaken var självmord (22 procent), medan cancer stod för nästan 15 procent av dödsfall och hjärt- och kärlsjukdomar orsakade knappt 8 procent av dödsfallen, fann utredarna. Vuxna som hade hög muskelstyrka som tonåringar hade en 20 procent till 35 procent lägre risk för tidig död från vilken som helst orsak och även från hjärt-kärlsjukdomar, oberoende av blodtryck eller kroppsmassindex (en mätning av fett baserat på höjd och vikt), anges resultaten.
Dessutom , de som var starkast som tonåringar hade också en 20 procent till 30 procent lägre risk för tidig dödsfall från självmord och 65 procent mindre sannolikt att diagnostiseras med psykisk sjukdom, till exempel schizofreni eller humörsjukdomar. forskare tittade på dödsräntor från vilken som helst orsak, priserna varierade från 122,3 per 100 000 personår för dem med lägsta muskelstyrka och 86,9 per 100 000 personår för dem med största muskelstyrka. Dödsräntorna för kardiovaskulära sjukdomar var 9,5 respektive 5,6 per 100 000 personår respektive respektive 24,6 respektive 16,9 per 100 000 personår.
Resultaten tyder på att lägre muskelstyrka i tonåringar "är en framväxande riskfaktor för större dödsorsaker vid ung vuxen ålder, till exempel självmord och hjärt-kärlsjukdomar ", konstaterade studieförfattaren Finn Rasmussen och kollegor i ett pressmeddelande.
Resultaten pekar även på vikten av träning för barn och tonåringar, konstaterade författarna.
Studien fann en koppling mellan låg muskelstyrka under tonåren och tidig död hos män; Det bevisade inte orsak och effekt.
