Vi har alla tagit hand om elförmågan och fördjupad tills symtomen började dämpas. Några studier har funnit att användning av zinknossprayer kan ge en något kortare varaktighet av symptomen, men de senaste varningarna har kastat kallt vatten på detta vanliga förkylning.
Zink Nasal Sprays: Är de effektiva?
Det har varit ett nummer av studier gjorda på zink som kallmedel, både i form av zinknossprayer och zink-pastiller, för att se om de verkligen hjälper. En genomgång av de bästa studierna hittade blandade resultat - ingen för pastillerna och väldigt få för sprayarna. En studie i synnerhet, publicerad i tidskriften Alternativa terapier inom hälsa och medicin gick så långt som att ingen zinkbaserad produkt skulle sättas in i näsan och att inget format fungerade.
"As långt som effektiviteten av zinklozenges och zink nasal sprayer på att minska symptomen, det ser inte ut som det hjälper så mycket, säger Timothy S. Caudill, MD, docent och chef för divisionen av allmän internmedicin vid University of Kentucky College of Medicine i Lexington. "De är inte mycket effektiva för att lindra symtom eller förkorta symtomen."
Zink Nasal Sprays: Är de säkra?
Kanske viktigare än om dessa zinknossprayer fungerar, är om de är säkra. > Gå tillbaka till 2004 började studier peka på potentiella risker med att använda intranasalt (inuti näsan) zinkglukonat: ett tillstånd som kallas anosmi, förlust av luktsinne, eller en som kallas hyposmi, en signifikant minskad luktförmåga. Även om zink är ett essentiellt mineral, är zinkprodukter giftiga mot cellerna i näsan, och en skadad luktsinne kan vara en följd av att zinkprodukter används på så sätt. Och denna bieffekt kan vara permanent. Det anses att zinkpartikeln direkt påverkar olfaktoriska (lukt) receptorcellerna, cellerna i näsan som hämtar luktar och skickar dem till din hjärna.
"I det här fallet kan zink i näsan permanent skada din näs slemhinna , säger Dr. Caudill. "Behandlingseffekten måste vara ganska stor för att motivera att använda den." Och enligt dessa studier är det inte.
I juni 2009 utfärdade amerikanska livsmedels- och drogadministrationen varningsmeddelanden om intranasala zinkprodukter, som finns tillgängliga under disken under varumärket Zicam. Baserat på rapporter från 130 personer som använde dessa produkter uppgav FDA att zink nasalgelsprayer och andra zinknasprodukter som swabs kan orsaka permanent eller långvarig skada på luktsinne. FDA noterade också rapporter om smärtsamma sveda och brännande känslor i näsan efter användningen av dessa produkter. FDA tillade att zinkbunten inte ingår i deras varning.
Produkter som ingår i FDA-varningen är Zicam Cold Remedy Swabs, Kids Size Zicam Cold Remedy Nasal Gel och Zicam Cold Remedy Nasal Swabs. Tillverkaren av Zicam-produkter, Matrixx Initiatives, tog frivilligt ut sin gelspray och swabs från marknaden, även om det har kallat FDA: s beslut obefogat.
För närvarande kan människor bara behöva tåla symptomen och rädda sig själva risken. "Zink har verkligen inte visat sig vara mycket effektivt. Fördelen uppväger inte ens den potentiella risken", tillägger Caudill. "Folk tar dessa mediciner ganska nonchalantly när de faktiskt kan göra mer skada än bra."
Verkligheten är att du inte behöver någon av dessa kalla medel för att hjälpa dig att komma över förkylningen. Det är säkert obehagligt och det kan tyckas att det släpper på för evigt, förkylningen försvinner vanligen inom 10 dagar utan någon behandling.
