Riskfaktorer och förebyggande av lungcancer.

Vissa beteenden, exponeringar och genetiska influenser kan ge dig större risk att utveckla lungcancer, men det finns sätt att sänka dina odds.

Medan någon kan utveckla lungcancer, är vissa människor mer benägna för att få en diagnos än andra.

Vissa riskfaktorer kan kontrolleras och andra kan inte. Hur som helst kan identifiera de potentiella synderna hjälpa dig att utveckla strategier för att förebygga sjukdomen.

Livsstilsriskfaktorer

Vissa livsstilsbeteenden kan öka risken för lungcancer. Dessa kan innefatta:

• Rökning Enligt sjukdomskontroll och förebyggande center (CDC) är personer som röker cigaretter mellan 15 och 30 gånger större risk att utveckla lungcancer jämfört med icke-rökare. Din chans att få lungcancer är högre ju mer du röker. Att vara utsatt för begagnad rök ökar också din risk.
• Kost En del undersökningar tyder på att en dålig diet kan vara kopplad till lungcancer. Dessutom har vissa tillsatser, såsom betakaroten, associerats med denna cancer.
• Kemisk exponering Att vara kring cancerframkallande ämnen, som asbest, radongas, arsenik, dieselutsläpp och kolprodukter, för att nämna några, kan öka risken för att utveckla lungcancer.
• Ditt jobb Yrken som kräver att du är i kontakt med industrikemikalier kan öka dina chanser för lungcancer. Om du har förälder, syskon eller barn med lungcancer, har du också en ökad risk för att sjukdomen utvecklas. , särskilt om din släkting diagnostiserades i ung ålder.

Vissa människor har en genetisk predisposition för lungcancer. Du kan födas med vissa genmutationer, eller oftare kan du skaffa dem under hela din livstid.

Mutationer i KRAS-generna är trodde att uppstå i upp till hälften av alla lungcancerfall, medan ett betydligt mindre antal patienter har mutationer i EGFR och BRAF. Omkring 5 procent av fallen med lungcancer i lungcancer (NSCLS) har en förändring i en gen som kallas ALK och 2 procent av fallen har en förändring i ROS1.

Andra, mindre vanliga genmutationer kan också öka risken för lungcancer. Vissa mutationer kan inriktas på orala läkemedel, så att du vet huruvida din tumör har en mutation kan styra vilken behandling en läkare kan erbjuda patienter med NSCLC.

Ålder och kön

Som med de flesta cancerformer är det mer troligt att du har lungcancer om du är äldre. Faktum är att två av tre personer som diagnostiserats med denna cancer är 65 år eller äldre.

Män har en högre risk för lungcancer än kvinnor. Livslängds chansen att en man kommer att få lungcancer är ungefär 1 till 14 jämfört med en kvinnas risk för 1 till 17.

Tidigare hälsoförhållanden och behandlingar

Vissa hälsoförhållanden och behandlingar kan påverka risken för lungcancer, inklusive :

Tidigare lungsjukdomar

Villkor som tuberkulos (TB) kan leda till ärrbildning i lungvävnaden, vilket kan öka risken för lungcancer.

• HIV-infektion Människor med humant immunbristvirus ( HIV) är tre gånger mer benägna att diagnostiseras med lungcancer. Experter anser att denna länk finns för att HIV försämrar en persons immunförsvar och sänker kroppens förmåga att bekämpa infektioner, vilket kan leda till cancer.
• Strålning till bröstet Din risk för lungcancer ökar om du har haft strålning till bröstområdet. Personer som behandlas för Hodgkins sjukdom eller bröstcancer genomgår ibland denna behandling.
• Man kan förebygga lungcancer Undvik riskfaktorer kan minska dina chanser att utveckla lungcancer.

Det finns ingen säker sätt att helt förhindra sjukdomen kan du minska risken med följande försiktighetsåtgärder:

Håll dig borta från rök.

Börja inte röka och undvik att vara runt andra som röker. Om du bor med rökare, uppmuntra dem att sluta eller be dem att begränsa rökning till utomhusområden.

• Sluta röka. Om du röker, sluta nu. Att sluta röka är en av de viktigaste åtgärderna du kan vidta för att minska risken för lungcancer, även om du har rökt i flera år. Tala med din läkare om bevisade sätt att sluta.
• Undvik skadliga kemikalier. Försök hålla sig borta från cancerframkallande ämnen. Om du vet att du kommer att bli utsatt för vissa kemikalier på jobbet, använd lämplig utrustning, till exempel en skyddande ansiktsmask. Du kan också få radonnivåerna i ditt hem kontrollerat för att avgöra om de är höga.
• Ät en hälsosam kost. Att äta mat rik på näringsämnen och antioxidanter kan minska risken för att utveckla cancer, inklusive lungcancer. Syftar till att konsumera en mängd olika frukter och grönsaker under hela dagen.
• Träna ofta. Ta med fysisk aktivitet i ditt schema på de flesta dagar i veckan.
• Ta inte beta-karoten-tillskott. Du kanske vill undvika stora doser av vitaminer i pillerform helt och hållet, men är särskilt borta från betakaroten-tillskott.