Insulin och din kropp
När du äter, stiger blodsockernivån. Det beror på att maten du äter är uppdelad i socker. Normalt producerar vissa celler i bukspottkörteln insulin så att din kropp kan flytta det sockret från ditt blod till celler i hela kroppen, där det antingen kan användas som energi eller lagras.
Med diabetes typ 2 gör dock din kropp inte heller Det är inte tillräckligt med insulin eller använder det inte korrekt. När din kropp inte effektivt kan använda det insulin som det gör, är komplikationen känd som insulinresistens.
När du först utvecklar insulinresistens, svarar din bukspottkörtel genom att öka insulinproduktionen. Detta kan hjälpa till att sätta nivån av socker i ditt blod tillbaka till normala nivåer. Men över tiden kan insulinresistens leda till diabetes typ 2 eftersom cellerna i din kropp som producerar insulin inte längre kan hålla koll på din kropps ökande efterfrågan på hormonet.
Insulin och blodsocker
Utan tillräckligt med insulin, byggs socker upp i blodet och orsakar höga blodsockernivåer. Över tiden kan okontrollerade höga blodsockernivåer leda till allvarliga hälsoproblem som stroke, hjärtsjukdom och nervskada.
Vissa personer med typ 2-diabetes kan kontrollera sitt tillstånd med en kombination av kost, motion och medicinering. Att undvika enkla kolhydrater (dvs. bearbetade livsmedel som vitbröd, kakor, kakor och andra söta livsmedel) och i stället att äta mer komplexa kolhydrater (dvs. hela korn och icke-stärkelse grönsaker som broccoli, sparris och morötter) kan också hjälpa till eftersom komplexa kolhydrater bryts ner i socker långsammare. Regelbunden träning och förlorad övervikt kan också hjälpa din kropp att bli känsligare för det insulin som produceras.
Om kost och motion ensam inte räcker, kan vissa mediciner hjälpa din kropp att producera mer insulin och bli mindre insulinresistent. Men om dessa behandlingsalternativ inte kan hålla blodsockernivåerna i kontroll kan insulinbehandling behövas, säger Leann Olansky, MD, en endokrinolog vid Cleveland Clinic i Ohio.
Hur Insulinterapi fungerar
Det finns många typer av insulin med olika styrkor tillgängliga. Trots att de alla minskar blodsockernivåerna, skiljer de sig från hur snabbt de fungerar, när de stiger och hur länge de är:
Snabbverkande insulin
- börjar arbeta cirka 15 minuter efter injicering och toppar senare en timme senare. Det fortsätter att arbeta i upp till 4 timmar. Vanligt eller kortverkande insulin
- börjar fungera 30 minuter efter injicering och toppar 2-3 timmar senare. Det varar i 3 till 6 timmar. Mellanverkande insulin
- börjar fungera ca 2 till 4 timmar efter injicering. Det sparar inte i ytterligare 4 till 12 timmar och kommer att förbli effektiva i upp till 18 timmar. Långverkande insulin
- börjar inte fungera flera timmar efter injicering och fortsätter att fungera under 24 timmar. Din läkare kommer att bestämma vilken typ av insulin som är rätt för dig, hur mycket du behöver och när du ska ta det.
"Personer med diabetes som har god kontroll över sitt blodsocker kan följa samma insulinregim i flera år ", säger Dr. Olansky. Om du börjar förlora kontrollen kan din läkare behöva justera dosen eller typen av insulin du tar.
Eventuella biverkningar av insulinbehandling
Liksom andra läkemedel kan insulinbehandling orsaka biverkningar. "Vissa människor upplever vätskeretention eftersom insulin leder till ökad reabsorption av natrium", säger Olansky. Mer signifikanta biverkningar inkluderar:
Viktökning.
En översyn av studier som publicerades i den kanadensiska tidskriften CMAJ år 2012 visade att människor kan få upp till 14 pund när de börjar insulinbehandling. Forskarna noterade emellertid att viktökning förstärks vanligtvis inom de första veckorna eller månaderna av behandlingen och sedan avgår. Lågt blodsocker (hypoglykemi).
Om du har lågt blodsocker har din blodsockernivå minskat för lågt. Kallas även insulinstöt, i extrema fall kan det leda till koma eller ens död. Vad du äter och hur aktiv du är kan påverka din insulinkänslighet och risk för hypoglykemi. Till exempel, om du normalt är stillasittande och du handlar för eftermiddagen, kan du ta din normala dos insulin med lågt blodsocker. Olansky säger att personer som använder insulin behöver förstå denna interaktion, förutse risken för hypoglykemi och vidta åtgärder för att förhindra att blodsockret faller för lågt, som att packa ett extra mellanmål innan de lämnar hemmet.
