Förutom att du har kontrollerat ditt blodtryck på läkarmottagningen, finns det bevis för att du använder ett blodtryckssystem som kan hjälpa till att kontrollera högt blodtryck eller högt blodtryck. I själva verket har American Heart Association rekommenderat att alla personer med högt blodtryck regelbundet testar blodtrycket hemma för att hjälpa till att hantera deras tillstånd.
Idag kan du köpa ett hem blodtryckssats, även känd som en blodtrycksmätare, på ditt lokala apotek eller rabatt butik. Ett hem blodtryckssats innehåller en arm manschett, ett system som registrerar tryck, och i vissa typer av bildskärmar, ett stetoskop. Det finns olika typer av blodtrycksmätare, och de har alla fördelar och nackdelar. Alla typer fungerar bara bra om du använder en manschett av rätt storlek, så börja med att fråga din läkare vilken storlek du borde köpa.
Kvicksilverblodtryckssatser
Ett blodkroppsskyddskit är typen av övervakningsanordning du se normalt på din doktors kontor. Det fungerar när gravitationen flyttar en kolonnkolv för att bestämma ditt blodtryck. Ett kvicksilverblodtryckssats anses vara det mest exakta sättet att testa ditt blodtryck, eftersom det inte behöver justeras över tiden.
Men kvicksilverutsläpp kan vara farliga, så dessa kit rekommenderas inte ofta för användning i Hem. Det finns dock kvicksilverblodtryckssatser konstruerade för hemmabruk, som inkluderar en handuppblåsbar manschett kopplad till ett stetoskop. Dessa hushållssatser är lättare och säkrare än de som används i vårdinrättningarna.
Aneroidblodtryckssatser
Aneroidsatser är lätta, bärbara och billiga enheter som kan övervaka ditt höga blodtryck hemma. Dessa enheter använder en hand-uppblåsbar blodtrycksmanschett och ett inbyggt stetoskop, och blodtrycksläsningen genereras via en pekare på en ratt. Den största nackdelen med aneroidmonitorer är att de kan bli skadade över tid och förlora deras noggrannhet. Du bör ta din aneroidskärm till dina regelbundna läkarbesök så att du kan kontrollera den mot en kvicksilvermonitor.
Digitala blodtryckssats
Ett blodtryckssystem för digitala hem är en lättanvänd enhet som har en inbyggd, i stetoskop och visar ditt blodtryck på en digital skärm. Automatiska digitala kit gör det enklare att mäta ditt blodtryck genom att automatiskt blåsa upp handleden eller armen manschetten.
Digitala kit är dyrare och känsligare för kroppsrörelser än andra typer av blodtryckssatser. Och eftersom dessa enheter är komplexa måste de också kontrolleras regelbundet för noggrannhet mot kvicksilvermonitorer. Fördelar med nackdelarna för blodtrycksmätning
Hem blodtrycksmätning är ett säkert och effektivt sätt för de flesta att hålla reda på deras blodtryck mellan besök med deras läkare. Hemövervakning kan vara speciellt fördelaktig om du:
Startar mediciner för att hantera högt blodtryck och vill se hur väl det fungerar.
- Har hjärtsjukdom, diabetes, njursjukdom eller ett annat tillstånd som garanterar frekvent blodtrycksövervakning
- Äldre
- Kan ha maskerad högt blodtryck (högt blodtryck som bara uppträder när du är borta från kroppen) läkarmottagning)
- Hemövervakning rekommenderas inte för vissa personer, inklusive de som har hjärtarytmier som atrialfibrillering, eftersom ett hem blodtryckssats kanske inte är korrekt för dem.
- Håller koll på blodtryckssatser
- Om du övervakar ditt blodtryck hemma är det en bra idé att behålla ett diagram som ett register över dina blodtrycksmätningar. Du kan ta detta diagram med dig till hälsovårdsbesök så att din läkare kan se hur ditt blodtryck har fluktuerat över tiden.
Tala med din läkare om fördelarna och nackdelarna med hem blodtrycksmätning. Han eller hon kan berätta vilket blodtrycksnivåområde som är normalt för dig och arbeta med dig för att säkerställa att enheten är korrekt genom att kontrollera den mot en kvicksilveranordning minst en gång per år.
