Måndag den 9 april 2012 - Likaså hatad som han är älskad av Hollywoodstjärnor, var kändisbloggen mogul Perez Hilton på en gång nästan lika känd för sin frumpiga fysik som han är för hans bittra kändis kritik.
Fans av Hilton, 34, vars riktiga namn är Mario Armando Lavandeira, Jr., har följt sina hälsosamma ätnings- och träningsvanor på hans huvudblogg, PerezHilton.com och frisk levande spin-off-plats som han grundade 2010, FitPerez.com. I helgen på LOGOs 2012 NewNowNext-pris gav Hilton fansen en titt på hur hårt arbete kan betala. När han gick på den röda mattan, rev han bort sin blazer för att avslöja en uppsättning garvad tvättbricka.
Det här ögonblicket har varit en lång tid för Hilton, som bestämde sig för att gå ner i vikt och bli frisk i början av 2008.
"Som så många människor har jag kämpat med min vikt under hela mitt liv," berättade han för ett par månader sedan Shape tidningen. "I början av 2008 gjorde jag ett engagemang för min hälsa och jag har fastnat på det. Nästan fyra år senare och jag är i bästa form av mitt liv!"
Under de senaste fyra åren har Hilton förlorat en rapporterade 70 till 80 pund och han avslöjade för HuffPoGayVoices under helgen att han förlorade tyngden på det gammaldags sättet: genom delkontroll, hälsosam ätning och mycket träning
"Det var inte snabbt" proklamerad "Queen of All Media" berättade för Huffington Post. "Och jag arbetade för det! Jag jobbar fortfarande med det! Faktum är att jag jobbar mycket hårdare på min kondition nu än när jag började denna resa."
När Form frågade om hans träningsrutin sa han att han arbetar sju dagar i veckan för att hålla sig i form. "Jag tränar i gymmet måndag till torsdag och jag gör pilates fredag och lördag. Jag gör yoga på söndagar. Och jag försöker också att vandra ett par gånger i veckan och cykla på helgerna, "avslöjade han.
Hilton får också sina måltider levererade, vilket han sa är en stor hjälp för delkontroll. Men han är snabb att påpeka att om måltidsleverans inte fungerar för dig, "kan du vara ditt eget matleveransprogram." "Jag säger att folk ska köpa en hälsosam kokbok och laga sina måltider två gånger i veckan före tiden för hela veckan ", säger han. "Du kan göra det!"
Och nu när han är på bästa sätt i sitt liv hoppas han att behålla sin vikt och inspirera andra med sin bra attityd och viktminskning framgång. är inte lika bra som att må bra, säger Hilton. "Och jag mår bättre än någonsin!"
För mer fitness, diet och viktminskning nyheter, följ @weightloss på Twitter från redaktörerna @EverydayHealth.
Fotokredit: Rachel Worth / WENN.com; Brian To / WENN.com
