Grattis - du har gjort det genom polar virvel och kom ut i livet. Du förtjänar definitivt lite R & R, men innan du slappnar av för mycket, se till att din trädgård är fri från dessa potentiella sommarrisker. Mellan bekämpningsmedelsbehandlade gräsmattor och giftiga hundpinnar finns det många problem som lurar.
Här är farorna, tillsammans med några tips om hur man minimerar dem.
1. Kemikalier kan bokstavligen rubba på barnen och husdjur som frolicar där, säger Susanne Bennett, DC, CCSP, en allergispecialist och författare till The 7-Day Allergy Makeover. Bekämpningsmedel sprider också ut i strömmar och sjöar, förorenar vattenförsörjningen. Exponering för bekämpningsmedel har kopplats till ökad cancerincidens och störningar av hormonerna som kan orsaka sköldkörtelproblem eller infertilitet. För att hantera våra gräsmattor använder husägare upp till 10 gånger mer bekämpningsmedel per hektar än bönder, amerikanska Fish & Wildlife Services rapporter. Så, i stället för att bidra till problemet, följ miljöskyddsstyrelsens tips för att behålla en trevlig gräsmatta utan att förlita sig på bekämpningsmedel. 2. Dog poop.
Tyvärr kan du inte komma undan med att använda din poochs poo som ditt helt naturliga gödningsmedel - ämnet gör inte något för att befruktas, och det innehåller massor av farliga bakterier. Djurets presenter kan ha virus och maskar som är farliga för människor, varav några kan överföras bara från hud till hudkontakt. "Hundkapp kan ha parasiter som du inte är medveten om och kan komma in i din kropp genom din hud", sa Dr Bennett. Rengör efter din hund - i din trädgård och på andra håll, och undvik att vara barfota utomhus. 3. Ticks och Lyme-sjukdom.
En tikbit kan lämna dig med Lyme-sjukdomen, vilket kan leda till utmattnings månader och, obehandlad, kan orsaka andra problem inklusive artrit, hjärnhinneinflammation eller oregelbunden hjärtslag. För att undvika detta, kontrollera regelbundna ticks. Titta över det lilla lilla fästet som kan höjas på din hud och hålla ögonen på tjurens utslag som kan signalera infektionens början. Om du upplever symtom, inklusive utslag eller utmattning, eller om du har tagit bort en fläck från din hud, se din läkare. RELATERAD:
11 Insekter och spindlar som bett och sting 4. Bees.
Om du är allergisk mot bin, ska du ha en Epi-Pen. Du kan också undvika att ha färgglada kläder och parfym och försök att inte äta eller dricka godis som kan locka insekterna, säger Bennett. 5. Bakgårdsbränning.
Om du använder en brännskolv eller försöker göra en lägereld, är brant hushållsavfall faktiskt ganska farligt. Utöver risken för att elden går ur kontroll kan brinnande avfall utvisa kemikalier i luften som har allvarliga hälsoeffekter, inklusive astma, utvecklingsstörningar, njursvikt och leversvikt. Askrester kan vara lika farliga, särskilt om de är utspridda på trädgårdar. Kassera skräp ordentligt, och återvinna och kompost när du kan. Utöver dina egna bränder konstaterade Dr Bennett att rök från eldstäder ofta kan irritera kroppen, så om du kan se eller lukta röken, gå inomhus. Hon uppmanade också att sätta upp en fläkt för att släcka rök från grillen eller stänga grillen när den lagade mat. 6. Poolen, särskilt badtunnan.
Ja, du kan drunkna i en pool. Men du kan också förgiftas av kemikalierna i den. Nästan 5 000 personer skickades till akutrummet förra året på grund av kemisk förgiftning från pooler, enligt Centers for Disease Control, som har tips för hantering av poolkemikalier. Förutom att hantera kemikalierna kan överbehandlade pooler orsaka kronisk överexponering mot vissa toxiner - särskilt i badkar där vattnet förångas och inandas. Badkar öppnar också dina porer, vilket gör att kemikalier kan suga direkt i kroppen, sade Bennett. Följ CDC-rekommendationerna, eller använd ett joniseringssystem för att rengöra poolen samtidigt som de flesta kemikalier undviks. 7. Solning.
Ingen lista över bakgårdshinder skulle vara fullständig utan obligatorisk påminnelse att bära solskyddsmedel.
