Tisdag 27 augusti 2013 - En brist på inflammation kan förklara varför vissa överviktiga människor verkar vara "lämpliga och feta", enligt en ny studie publicerad i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Vissa människor kan undvika de negativa hälsoeffekterna av att vara överviktiga, och forskare från University College Cork i Irland fann att detta kan bero på att de inte upplever samma inflammation som andra överviktiga människor. Experter säger att det är sannolikt ett resultat av vad du äter.
Inflammation i kroppen, som vanligtvis förvärras av fetma, anses vara en av de ledande bidragsgivarna till tillstånd som diabetes och hjärt-kärlsjukdomar, enligt studien. Forskarna tittade på 2 040 personer, varav hälften var överviktiga och administrerade blodprov för att mäta deras inflammatoriska markörer och fann att oavsett vikt hade personer med lägre nivåer av inflammatoriska markörer mindre benägenhet att ha underliggande hälsoproblem. I vår studie hade metaboliskt hälsosamma människor - både överviktiga och icke-överviktiga - lägre nivåer av en rad inflammatoriska markörer, säger forskare Catherine Phillips, PhD, forskare vid University College Cork, i ett uttalande. Det är oklart varför vissa människor kan passa och tjocka, Kristin Kirkpatrick, en registrerad dietist hos Cleveland Clinic, sa att mycket av det kan hänföras till kost.
"Det kan vara genetik men jag säger att dieten spelar en större roll ", sade Kirkpatrick. "Vad du äter kan orsaka inflammation. Om din kost består av massor av grönsaker, frukt och andra hälsosamma livsmedel, kommer du att få mindre inflammation än om du åt mycket socker. "
Resultaten visar att det finns mer att vara ohälsosamt än bara din vikt, tillade hon. "En patient med normal BMI och en fruktansvärd diet kanske inte är lika frisk som någon som är överviktig men försöker äta hälsosam," sade Kirkpatrick. "Vi vill inte ge personer i ursäkt för att vara feta, men det finns mer för din hälsa än bara vikt." Men hon betonade att människor som försöker vara friska bör inte se bort från deras vikt helt.
Vi vet att om du är överviktig och du bara förlorar bara 10 procent av din kroppsvikt minskar risken för hjärtsjukdomar, cancer och diabetes betydligt, säger Kirkpatrick. Men att äta en hälsosam kost, särskilt en låg sockerhalt , kommer att göra dubbel plikt, sade Kirkpatrick, eftersom det kommer att hjälpa dig att gå ner i vikt och minska inflammation.
"En stor mängd socker kan skada och blåsa in arterier," sa hon. "Denna inflammation kan vara farlig. Det kan öka risken för stroke eller hjärtsjukdom. "
Medan du är överviktig betyder det inte nödvändigtvis att du kommer att utveckla diabetes eller hjärtsjukdom, säger forskarna, att vara tunn är fortfarande att föredra, och resultaten från denna studie kan hjälpa peka på vem som behöver mest hjälp med att gå ner i vikt. "Från en folkhälsosynpunkt behöver vi bättre metoder för att identifiera vilka överviktiga människor som har störst risk för diabetes och hjärtsjukdomar, säger Phillips i ett uttalande. "Inflammatoriska markörer erbjuder en potentiell strategi för att hitta personer som mest kan dra nytta av medicinska ingrepp."
