Redaktörens val

Kaffe dricker i graviditet kommer inte att leda till sömnlös baby - Graviditet 101 - EverydayHealth.com

Anonim

TIDDAG 3 april 2012 (HealthDay News) - Koffeinkonsumtion bland förväntade eller nya mödrar verkar inte påverka deras nyföddas nattsvanor, ny brasiliansk forskning tyder på Slutsatsen bygger på en analys av sömnmönster bland över 4 200 spädbarn fram till 3 månaders ålder i ljuset av deras mammors koffeinförbrukningsvanor både före och efter leverans.

Forskare tittade på två drycker: kaffe och kompis, en varm te-liknande dryck som är populär i sitt område.

Teamet, ledt av studieförfattare Dr. Ina Santos av forskarutbildningen i epidemiologi vid Federal University of Pelotas i Brasilien, rapporterar sina observationer online och i maj prinsen t utgåva av

Pediatrics . Författarna konstaterar att det är mycket vanligt att nyfödda upplever nattväckningar och att koffeinförbrukningen länge har kopplats till sömnstörningar och sömnlöshet bland vuxna drinkare. se om koffeinförbrukningen bland gravida kvinnor och ammande mödrar påverkar sitt barns sömn, spann Santos team mer än 4 200 spädbarn som föddes 2004 i staden Pelotas, med ett särskilt fokus på 885 spädbarn inom den gruppen. Nya mödrar intervjuades på sjukhuset strax efter leverans och sedan tre månader senare för att mäta sina koffeindrinkvanor. Tunga kaffedrycker definierades som de som konsumerade 300 milligram eller mer koffein per dag, antingen via kaffe eller någon annan koffeinfri dryck.

Enligt Mayo Clinic innehåller två till fyra koppar bryggt kaffe mellan 200 och 300 milligram koffein.

Alla nyfödda undersöktes vid födseln, med uppföljningsexaminer utförda på tre månader. Vid den tidpunkten gav mödrarna uppgifter om sitt barns sömnsvanor under de senaste 15 dagarna, inklusive totala dag- och nattläsningstider och beddelningsförfaranden.

Definiera nattuppvakningar som helst när föräldrar vaknade av ett barns upphetsning, forskarna bad också föräldrarna om att räkna frekvensen av deras barns nattväckande episoder och ange eventuella uppenbara orsaker till sådana uppvakningar. Många uppvaknande definierades som ett barn som vaknade tre eller flera gånger per natt.

Mödrar gjorde också en övergripande bedömning av kvaliteten på deras barns sömnsvanor.

Alla utom en av mammorna konsumerade regelbundet koffein. Omkring en av fem betraktades som en tung koffeindrinkare under graviditeten och drygt 14 procent fortsatte att dricka koffein tungt när deras nyfödda nådde 3 månaders ålder.

När det gäller barnen var nästan 14 procent frekventa nattvaktare.

Även om det fanns en indikation på att nattväckning var mer utbredd bland barn vars mammor var svåra koffeinförbrukare under graviditet och omvårdnad var anslutningen inte statistiskt signifikant.

Forskarna drog slutsatsen att det inte fanns några bevis för att koffeinförbrukning, vid något särskilt Lån Sandon, en registrerad dietist och assistent professor i klinisk näring vid University of Texas Southwestern i Dallas, sade att även om koffeinförbrukningen bland gravida kvinnor och nya mammor har länge har varit ett bekymmer hos barnläkare, det har säkert aldrig stigit till larmnivån över alkoholkonsumtion eller användning av cigaretter.

"Co ffee att dricka i den situationen har aldrig uppfattats som ond eller dålig ", sa hon. "Men beroende på barnläkaren uppmanas ofta mödrar att begränsa koffeinintag under graviditeten, ofta till bara en kopp kaffe om dagen - eller sluta dricka det helt och hållet. Och det beror på att det är ett stimulansmedel i centrala nervsystemet som kan öka barnets hjärtfrekvens i utero och kan orsaka viss nöd. Sedan kan barnet få efter koffein genom bröstmjölken efter leverans. "

"Men det bör påpekas att de 300 milligramen kaffe de pratar om här är egentligen inte så en outlandish mängd," sa Sandon. "Det handlar egentligen om tre koppar av en vanlig sex till åtta ounce kopp kaffe. Och det är bara en stor Starbucks, verkligen." "I det fallet kan det vara att kaffedryck är mer sannolikt ett problem för mor än för barnet ", tillade hon. "Barnets sömnmönster kanske inte störs, men det kan faktiskt störa moderns sömnmönster i en tid då det är svårt för moderen att få tillräcklig vila."

Dr. Aparajitha Verma, medicinsk chef för Methodist Hospital Sleep Disorder Center i Houston och en biträdande professor i neurologiska avdelningen vid Metodist Neurological Institute, varnade för att spika ned konsumtionen av mags koffein är en extremt knepig strävan. "

" Nighttime wakening bland spädbarn som åldras kan bero på så många olika saker ", sa hon. "För att reta ut koffeinens roll kommer det att bli väldigt svårt. Jag tror att det är en giltig oro, och det kan säkert vara en koppling. Koffeins halveringstid är typiskt fem till sju timmar och det är välkänt att orsaka sömnstörning bland vuxna . Men om det här förvandlas till problem bland dessa kvinnors spädbarn är något som vi helt klart inte vet ännu. "

arrow