MONDAG 16 maj (HealthDay News) - En daglig dos av antioxidantseletet verkar inte förhöja " dåliga "kolesterolnivåer, och kan faktiskt leda till en väldigt blygsam ökning av" bra "kolesterol, avslöjar en ny brittisk studie.
Resultatet kommer från en sex månaders undersökning av effekten av olika doser av tillägget på kolesterol nivåer av friska människor i England. "Frågan är att det har funnits en hel del studier på cirka åtta som har tittat på blodkolesterol både bra och dåliga och har funnit en association med högt blodselen," sade studieförfattaren Margaret P. Rayman, en professor i näringsmedicin vid University of Surrey i Guildford, England. Men en förening är bara det; det betyder inte att en sak orsakar en annan. "Så vi letade efter huruvida selen faktiskt orsakar kolesterol stiger, och vi fann definitivt att det inte fanns någon negativ effekt", säger Rayman. "Faktum är att vi med säkerhet och självförtroende kan säga att selen någonsin hade en något fördelaktig effekt."
Selenas säkerhet har dock inte studerats och författarna sa att resultaten inte var tillräckligt stora för att rekommendera tillsats av spårmineralumet. De noterade också att resultaten inte nödvändigtvis kan tillämpas på amerikaner på grund av skillnader i livsmedelsförsörjning och dieter i varje land.
För studien, publicerad i 17 maj av
Annals of Internal Medicine
fokuserade författarna på cirka 500 friska brittiska män och kvinnor i åldern 60-74 år mellan 2000 och 2001. Blodtest bestämde blodselen, god kolesterol och dålig kolesterolnivå vid början av studien. Under sex månader fick vissa deltagare ta dagliga selenjästillskott i antingen låga, mellanliggande eller höga doser, medan andra fick ett dummypiller under hela tiden. Notera att blodselenivåer var relativt låga över hela linjen vid Studiens lansering fann upphovsmännen att selenivåerna ökade som ett resultat av tillskott, medan de som tog selen också upplevde en liten minskning av både dåligt kolesterol (LDL) och övergripande kolesterolnivåer. Högt kolesterolhalt (HDL) ökade enbart enbart bland de som tilldelades högsta selendoseringen. Ingen av patienterna upplevde några allvarliga biverkningar som ett resultat av selentillskott.
Rayman och hennes medarbetare drog slutsatsen att selentillskott inte verkar ha en negativ inverkan på blodkolesterolnivåerna totalt och kan faktiskt vara "blygsamma. " Höga kolesterolnivåer kan öka risken för hjärtinfarkt. Men hon varnade för att sådant tillskott i allmänhet har en liten inverkan och inte är tillrådligt som ett effektivt sätt att bekämpa högt kolesterol, särskilt för personer som redan har höga blodselenivåer .
Hon tillade att lagets observationer uteslutande var baserade på en analys av brittiska invånare, och att resultaten inte nödvändigtvis kommer att gälla i Nordamerika.
"I Storbritannien är människors grundlinje selenivåer i blodet betydligt lägre än de är i USA "noterade hon. "Det finns olika orsaker till det, bland annat det faktum att i USA har du ett vetebälte som betyder att det finns ganska hög mängd selen i brödklammern, vilket inte är fallet i Storbritannien" Vi kan inte extrapolera våra resultat till USA, säger Rayman. "Och så skulle jag vara försiktig mot någon i USA som ökar sitt selenintag baserat på vad vi hittade eftersom vi också vet att det finns en ökad risk för typ 2-diabetes när du ökar selenintaget om du redan har en hög nivå på blodselenivåer . "
Dr Gregg C. Fonarow, en professor i kardiologi vid University of California, Los Angeles, sade att ansträngningar för att mäta den potentiella hälsoeffekten av selen ännu inte har visat någon klar fördel som kan hänföras till spårmineralet. "
" Beviset är otillräckligt för att fastställa en skyddande roll för selen i hjärt-kärlsjukdom eller att rekommendera selentillskott för att förbättra hjärt-kärlsjukdomar, säger han.
