"Jag kände först att jag var otrogen mot min sena make", säger Paula, en 65-årig änka som nyligen började datera igen. Sam, en 70-årig pensionär, vill ha datum: "Men mina vuxna barn tycker inte att det är en så bra idé för en man som är min ålder."
Liksom Paula och Sam tycker många pensionärer om att dö, men fråga gör det i ljuset av tidigare relationer, familjehänsyn eller hälsoproblem. Dating senare i livet kan dock vara givande och erbjuda seniorer uppmärksamhet, följeslag, kärlek och stöd för människor i alla åldrar som längtar efter.
Varför datum nu?
Visst kan dina anledningar för att dela nu skilja sig från de du hade i din ungdom - men det mänskliga behovet av intimitet och kamratskap förändras inte, oavsett vilken ålder du än har. Du kan vara nöjd med att vara ensam eller nöjd med din nuvarande sociala cirkel, men du kan också söka en viss intimitet som inte möts av dina vänner och familj. Att dela livsupplevelser, som glädje av morföräldrar eller sorg som är förknippad med en kärleks död, med någon i samma skede av livet kan vara berikande. Eller kanske du saknar passion och känslomässiga investeringar som romantiska relationer kan erbjuda.
Datering senare i livet kan också vara helt enkelt roligt. Nu när du njuter av friheten från ansvaret att höja en familj och upprätthålla ett hushåll, kan du ta en risk och driva nya relationer. Dessutom är relationerna mellan män och kvinnor idag mer rättvisa, ärliga och öppna, och samhället tolererar mer relationer som strider över etniska, ras eller religiösa linjer.
Övervinna hinder
Att gå och säga farväl till tidigare relationer är nyckeln till att njuta av dating. Ta bort påminnelser som hindrar dig från att fortsätta, till exempel ditt bröllopsband eller minnen på ditt hem. Att göra det betyder inte att du glömmer en älskad. Det innebär bara att du kan se bortom vad som var och till potentialen för framtida relationer.
Vuxna barn protesterar ibland mot en förälder som daterar senare i livet. Bli inte generad av din önskan att se andra människor på ett romantiskt eller intimt sätt. Fråga dina barn om deras stöd, men ge inte efter deras önskemål.
Du kanske tror att ditt fysiska tillstånd eller hälsoproblem är anledningar att inte dateras. Men sådana bekymmer kan och händer i alla åldrar. Plus, genom att träffa, möter du andra människor som, som du, klarar av den oundvikliga åldringsprocessen. Du kommer att uppskatta att du har vänner att stödja och empati med dig genom denna livsstil.
Singelscenariet överallt
Att hitta människor hittills är inte svårt om du letar efter vardagliga möjligheter och är villiga att ta chansen. Överväg att träffa andra genom:
- online dating sites
- grannar
- volontärgrupper
- klubbar och medborgarorganisationer
- gymnasieskolor
- vuxenutbildningsmöjligheter
- bokföreläsningar
- kyrka eller synagogan
- resegrupper
För det mesta är datingen mycket densamma som du kommer ihåg. Nuförtiden är det lämpligt för kvinnor att bjuda män ut och till och med hämta eller dela upp räkningen. Ett sätt att underlätta övergången är att fråga ditt datum för kaffe eller en promenad i parken, utflykter som i allmänhet är kortare och mer avslappnade än ett kvällsmiddagsdatum. Och använd alltid sunt förnuft när det gäller säkerhet. Tänk på alkoholanvändning, sexuellt överförbara sjukdomar och dela personlig information med främlingar.
Läs mer i Everyday Health Longevity Center.
