VÄRDAG, 5 MARS 2013 - Svårighetsgrad som sover, upprätthåller sömn eller får en god natts sömn kan vara skadligt för ditt hjärta.
De mer av dessa sömnlöshetssymptom som människor hade, desto större risk för hjärtsvikt rapporterade författarna till en stor befolkningsstudie som publicerades i European Heart Journal, ett resultat som stöder tidigare forskning som kopplar sömnfrågor och kardiovaskulär sjukdom.
Genom att använda befolkningsdata från Nordeigan Nord-Trøndelag Health Study (HUNT-studien), som kategoriserade folkhälsofrågor för människor i åldrarna 20-89 med hjälp av självförvaltat frågeformulär, kunde forskare beräkna kardiovaskulär riskfaktor s för personer som hade sömnlöshet.
De fann att medan sömnlöshet inte kan orsaka hjärtsvikt finns det en tydlig statistisk koppling mellan sömnstörningen och hjärt-kärlsjukdom. "
" Vi vet inte om hjärtsvikt verkligen orsakas av sömnlöshet ", säger dr Lars Laugsand, en postdoktorskam i norska avdelningen för folkhälsa, i ett pressmeddelande. "Men om det är, är sömnlöshet ett potentiellt behandlingsbart tillstånd. Utvärdering av sömnstörningar kan ge ytterligare information som kan användas vid förebyggande av hjärtsvikt. "
HUNT-studien, som inkluderade 54.279 personer, gav den största provstorleken för analys av sömnlöshet och hjärtsvikt hittills. Sjukhusposter var använde sig för att bestämma att 1 422 personer som tog undersökningen diagnostiserades med hjärtsvikt inom 11,3 år efter att ha slutfört det.
Forskare tittade på andelen personer bland de 1 412 som rapporterade varierande grader av sömnlöshetssymtom, vilket bestämdes av enkätfrågor om hur ofta de hade svårt att inleda sömn och upprätthålla sömn och hur ofta de kände sömnen var "icke-restaurerande". Svar på dessa frågor var grupperade baserat på det kumulativa antalet sömnlöshetssymptom för att bestämma nivåer av hjärtsviktrisk. Efter justering för ålder och kön fann studieförfattarna att personer som uppvisade ett symtom på sömnlöshet hade risk för hjärtsvikt 1,17 gånger större än de som inte hade några sömnlöshetssymptom.
Detta risknummer ökade med antalet rapporterade sömnlöshetssymptom . Enligt studien hade personer med två symtom en risk nästan två gånger (1,92) för asymptomatiska personer. Och de med tre eller fler sömnlöshetssymtom hade mer än en tredubbling ökning av risken för hjärtsvikt (352 procent), enligt pressmeddelandet. "Vi fann att sömnlöshetssymptom är förknippad med ökad risk för hjärtsvikt, "Forskare skrev i studien. "Sömnlöshet är ett frekvent, lättkännligt och potentiellt hanterbart tillstånd. Om våra resultat bekräftas av andra och orsakssambandet visar sig, kan utvärdering av sömnlöshetssymptom få konsekvenser för kardiovaskulär prevention. "
