När reumatoid artrit ger dig huvudvärk - Reumatoid artritcenter -

Om du har reumatoid artrit (RA) och upplever frekvent huvudvärk, är du inte ensam. Enligt en rapport har cirka 61 procent av personer med svårt huvudvärk eller migrän också kroniska smärtstillstånd, inklusive RA.

Rheumatologen Eric Ruderman, MD, professor i medicin vid Feinberg School of Medicine vid Northwestern University i Chicago, "Vi tänker inte riktigt på en huvudvärkslänk," med RA. Han erkänner dock att personer med RA som har medverkan av livmoderhalsen - nackregionen - kan ha huvudvärk relaterat till RA.

Kanske är det mer pressande problemet som människor med reumatoid artrit upplever, hur man hanterar huvudvärksmärta, ska det inträffa Beroende på din RA-behandlingsplan kan du redan ta det som verkar som ett litet apotek av mediciner. Det är viktigt att du undviker interaktioner mellan medicinerna du tar för RA och allt du vill ta för huvudvärk. "Om du börjar poppa aspirin, ibuprofen eller naproxen ovanpå receptbelagda icke-steroida anti -inflammatorisk läkemedel, du överdriver det, "varnar Dr. Ruderman. Dessa mediciner kan interagera med varandra och orsaka biverkningar som skadar njurarna och mag-tarmkanalen. Han rekommenderar att du håller fast med acetaminophen för din genomsnittliga huvudvärk.

Hantera huvudvärk och RA

Här är några andra tips för att svara på huvudvärk:

Fråga din RA-behandling.

• Om du har tagit Tylenol flera dagar i rad och din huvudvärk stannar, kanske du vill prata med din reumatolog för att se till att det inte är en bieffekt av din behandling eller ett nytt symptom (speciellt om du misstänker att dina axlar eller nacke kan påverkas av reumatoid artrit ). Tänk på din stressnivå.
• En möjlig orsak till att människor med komplicerade hälsoproblem som RA också har huvudvärk är stress. Stresshanteringstekniker, inklusive lämplig träning, djup andning eller meditation, kan också minska huvudvärk. Håll hydratiserad.
• Oberoende av RA kan du få huvudvärk om du inte dricker tillräckligt med vätskor under dag. Du vet förmodligen hur viktigt det är att ta hand om dig själv, men även den mest engagerade patienten kan glömma att dricka vatten när livet blir upptagen. Få tillräckligt med sömn.
• Människor som inte får högkvalitativ sömn kan också uppleva mer huvudvärk. Eftersom RA-smärta kan störa sömnen kan det också bidra till smärta i huvudvärk. Om du har svårt att sova, låt din läkare veta. Liksom någon koffein som du kan lita på för att komma över trötthet kan också bidra till huvudvärk. Undvik cigarettrök.
• För vissa personer kan rökning och att vara runt begagnad rök utlösa huvudvärk - ännu en anledning att undvika cigaretter och secondhand röksexponering! Reumatoid artrit kan vara tufft ibland - du behöver verkligen inte huvudvärksmärta på toppen av allt annat du hanterar. Om dina huvudvärk störmer din livskvalitet och inte svarar på acetaminofen, är det dags att prata med din läkare.