Hålla sig frisk som olympisk åskådare |

Innehållsförteckning:

Anonim

.

Få saker förstöra en semester snabbare än att bli sjuk, men att bli sjuk eller skadad i ett främmande land är sannolikt kvalificerad.

"Du behöver mer än ditt pass för att resa till stora evenemang som olympiska spelen, "Rådde doktor Gary Brunette, grenchef för resenärernas hälsa och chefredaktör för centrum för sjukdomskontroll och förebyggande hälsoinformation för internationell resa. "Crowds, en ny omgivning och en semester mentalitet kan leda till sjukdom eller skada, vilket kan förstöra din resa." Om du är på väg till OS i London 2012, här är några hälsoproblem som du kan komma ihåg med några tips och påminnelser från CDC och Storbritanniens National Health Service.

Kontrollera om du är uppdaterad om dina vacciner

Även om mässling förklarades eliminerad i USA 2000, är ​​den fortfarande vanlig i andra delar av världen, inklusive Europa. Från och med april i år har det förekommit mer än 1200 misstänkta mässlingfall rapporterade i U.K., enligt U.S. Centers for Disease Control and Prevention. Förra året tog några amerikanska invånare som reste utomlands med viruset hemma och orsakade 17 missbruk i olika samhällen i New York, Boston, New Mexico, Indiana och Kalifornien. Kontrollera med din läkare att du är uppdaterad med mässling-mumps-rubella (MMR) och annat vaccin.

Veta hur man får medicinsk och akutsjukvård I England är siffran för en akutsjukdom eller skada är

, inte 911. För brittiska hotande instanser erbjuder Storbritanniens National Health Service ett antal inkvarteringstjänster, däribland brådskande vårdcentraler, inkvarteringscenter och mindre skador . De flesta centra är öppna 365 dagar om året hela tiden och hälsopersonal finns utan tidsbeställning. Vissa tjänster under NHS är gratis för besökare till Storbritannien, även om andra inte är (se nästa tips). För att hitta hälsovårdscentraler, besök www.nhs.uk/London2012.

Hämta din sjukförsäkring

Innan du går till U.K., se till att få reseförsäkring. Om du behöver se en läkare kan besökare till U.K. registrera sig gratis hos en allmänläkare som en NHS-patient, enligt NHSs webbplats. Men icke-U.K. Medborgarna debiteras för sjukhusbehandlingar, förutom nödsituationer, och avgifter kommer att bero på vilka tjänster som används. NHS noterar att betalningen vanligtvis förväntas i förväg, så att ha reseförsäkring tillåter dig att lämna in kostnader för behandling när du är tillbaka i USA Talar med ditt försäkringsbolag innan du lämnar din resa så du vet vad som är och inte omfattas av din plan. Glöm inte att packa extra mediciner och kolla med din läkare innan du reser med ett existerande medicinskt tillstånd.

Titta på båda sätten när du korsar gatan

Även om du kanske bara har berättat för dina barn detta för hundra gången, Det är viktigt att hålla i åtanke för din egen säkerhet. Kom ihåg att i England kör folk på vänster sida av vägen, inte rätt. Vägtrafik är en av de främsta orsakerna till skadadöd för amerikanska resenärer i utlandet. (Andra inkluderar mord, drunkning och självmord, enligt CDC.) Många - men inte alla - vägar är markerade för att påminna dig om att se till vänster. Så se till att du håller ögonen på motkommande fordon innan du korsar vägen.

arrow